Artykuły
Nastolatka rozpoczyna przygodę z bieganiem? Sprawdź, jak ją wspierać
Czasami błędnie zakładamy, że współczesne nastolatki nie są zainteresowane niczym poza swoimi telefonami i ewentualnie sobą nawzajem. Tymczasem wielu młodych ludzi ma pasje, którym są gotowi poświęcić większość wolnego czasu. Jeśli należy do nich sport – świetnie, bo to najlepsza droga do zdrowia na lata. Jeśli nie – nastolatkę warto do tego zachęcić. Jak to zrobić i jak przygotować się do jednej z najpopularniejszych obecnie aktywności fizycznych, jaką jest bieganie?
W jakim wieku można zacząć biegać?
Błędne... więcej ›
| ponad rok temu 07.09.2023 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Bezpłatne zajęcia dla każdego z MOSiR-em w Elblągu
Wypoczęci po wakacjach i napełnieni dawką świeżej energii rozpoczynamy nowy sezon programu Aktywuj się z MOSiR-em. W ofercie znajdziemy kilka nowych propozycji, dzięki którym m.in. zadbacie o dobrą kondycję kręgosłupa oraz zagwarantujecie swoim pociechom dużo ruchu i dobrej zabawy. Od czego zacząć? Najlepiej od bezpłatnych zajęć, które odbędą się w ramach otwartego tygodnia Aktywuj się z MOSiR-em.
Od 11 do 16 września zapraszamy na otwarty tydzień, podczas którego każdy będzie mógł całkowicie bezpłatnie przekonać... więcej ›
| ponad rok temu 06.09.2023 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Do babci i po nowy dowód
Funkcjonariusze z Placówki Straży Granicznej w Braniewie zatrzymali Rosjanina, który chciał przekroczyć granicę z Polski do Rosji.
5 września patrol z PSG w Braniewie zatrzymał Rosjanina, który usiłował przekroczyć tzw. zieloną granicę. Kiedy 20-latek zauważył funkcjonariuszy SG, schował się w pobliskim lesie. Po chwili został zatrzymany. Okazało się, że mężczyzna od 10 lat mieszka w Niemczech. Do Rosji wybrał się po nowy dowód osobisty i w odwiedziny do babci.
Z Hamburga wyruszył busem do Królewca. W trakcie... więcej ›
| ponad rok temu 06.09.2023 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Policja podsumowuje okres wakacji na Warmii i Mazurach
Zakończyły się wakacje. Dla jednych był to czas wypoczynku, dla policjantów - jak co roku - czas intensywnych działań. Pora na wstępne podsumowanie tegorocznej pracy warmińsko-mazurskich funkcjonariuszy.
Policjanci co roku podczas przerwy letniej dbają o bezpieczeństwo dzieci i młodzieży, turystów i mieszkańców regionu. Ich zadania polegały m.in. na kontrolach obozów jak i spotkaniach profilaktycznych z uczestnikami innych form wypoczynku zorganizowanego. Dbali też o bezpieczeństwo na drogach oraz wodach Warmii i... więcej ›
| ponad rok temu 06.09.2023 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Policja poszukuje tego mężczyzny. Ktoś go rozpoznaje?
Policja poszukuje mężczyzny poszukiwanego na mocy prawomocnego wyroku wydanego przez Sąd Rejonowy w Elblągu. Krystian Andrzejczyk s. Andrzeja, ur. 02.10.1986r. Elbląg, zam. ost. Elbląg ul. Częstochowska.
Poszukiwany przez Sąd Rejonowy w Elblągu. List gończy sygn. akt VIII Ko 2554/23. Kwalifikacja prawna: Art. 64 § 1 Ustawy o przeciwdziałaniu narkomanii
Prosimy wszystkie osoby, które mogłyby udzielić informacji na temat miejsca pobytu osoby poszukiwanej o przekazanie ich na numer telefonu alarmowego 112, 997 lub bezpośrednio do policjanta 47... więcej ›
| ponad rok temu 06.09.2023 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Z nową windą i stołówką w nowy rok
Łatwiej będzie się poruszać i w miłych warunkach spożywać szkolne obiady. Szkoła Podstawowa nr 25 w Elblągu wzbogaciła się na początku roku szkolnego o nową windę przystosowaną do potrzeb dzieci z niepełnosprawnościami oraz zmodernizowaną stołówkę. Z udziałem społeczności szkolnej i zaproszonych gości nastąpiło dziś oficjalne udostępnienie obu obiektów.
- To ważne inwestycje dla naszej szkoły, szczególnie dla dzieci z niepełnosprawnościami. Dziękuję wszystkim, którzy byli zaangażowani w realizację obu tych... więcej ›
| ponad rok temu 06.09.2023 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Piknik naukowy z biblioteką w Elblągu
W sobotę, 9 września, w godz. 11:00-15:00 zapraszamy na dziedziniec Biblioteki Elbląskiej, gdzie odbędzie się piknik naukowy rozbudzający dziecięcą ciekawość świata i rozwijający zainteresowania naukami ścisłymi.
To kolejne wydarzenie w ramach „Kosmicznej biblioteki”, w związku z obchodami 550. urodzin Mikołaja Kopernika, patrona roku 2023.
Program:
11:00-15:00 Planszówkowe rozgrywki dla osób w każdym wieku
Będą to głównie gry o tematyce naukowej: kosmiczne, matematyczne, ekonomiczne, logiczne, przyrodnicze i... więcej ›
| ponad rok temu 06.09.2023 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Założył się, że pieszo przejdzie dookoła Morza Bałtyckiego
Funkcjonariusze z Placówki Straży Granicznej w Braniewie ukarali mandatem obywatela Ukrainy, który wszedł na pas drogi granicznej. 40-latek mieszkający w Niemczech zapłacił za wykroczenie 200 zł.
Wczoraj patrol z PSG w Braniewie zatrzymał Ukraińca, który wszedł na pas drogi granicznej. Mężczyzna przyznał funkcjonariuszom Straży Granicznej, że złamał przepisy, bo założył się z kolegami, że pieszo okrąży Bałtyk.
40-latek wędrówkę rozpoczął od Nowej Pasłęki, udając się w kierunku granicy polsko-rosyjskiej.... więcej ›
| ponad rok temu 05.09.2023 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Fałszywe oświadczenie obywatela Ukrainy
Funkcjonariusze z Placówki Straży Granicznej w Grzechotkach zatrzymali obywatela Ukrainy. Mężczyzna złożył fałszywe oświadczenie w warszawskim urzędzie, potwierdzając własnoręcznym podpisem.
Na drogowym przejściu granicznym w Grzechotkach 3 września, do odprawy na kierunku wjazdowym do Polski stawił się obywatel Ukrainy. W trakcie weryfikacji dokumentów podróżnego okazało się, że 43-latek złożył w warszawskim urzędzie fałszywe, pisemne oświadczenie.
Deklarował, że przybył 5 lipca br. do Polski z terytorium Ukrainy,... więcej ›
| ponad rok temu 05.09.2023 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Złodzieje rowerów w Elblągu. Sprawdź, gdzie najczęściej kradli
Policjanci zwalczający przestępczość przeciwko mieniu, zatrzymali dwóch podejrzanych mężczyzn w wieku 31 i 38 lat. Śledczy zarzucają im kradzieże rowerów na terenie Elbląga. Udowodniono im już kilkanaście czynów.
Kryminalni odzyskują skradzione jednoślady, które sukcesywnie wracają do właścicieli. Podejrzanym grozi kara do 10 lat pozbawienia wolności. Byli wcześniej karani za kradzieże.
Obydwaj mężczyźni zostali zatrzymani na terenie Elbląga. Mają już na koncie wyroki karne za kradzieże i kradzieże z... więcej ›
| ponad rok temu 05.09.2023 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Policja informuje. Co się działo w Elblągu?
Podczas minionego weekendu policjanci prewencji interweniowali 130 razy. Na ulicach wylegitymowali 280 osób. Do wytrzeźwienia trafiło 7 mężczyzn. Nałożono 46 mandatów, 89 razy pouczano i skierowano do sądu 3 wnioski o ukaranie.
Funkcjonariusze z ruchu drogowego wylegitymowali 176 osób i skontrolowali 168 pojazdów. Zatrzymali 103 kierowców, którzy przekroczyli dopuszczalną prędkość. Wystawili 87 mandatów i zastosowali 41 pouczeń. Skierowali do sądu 13 wniosków o ukaranie. Przebadali 537 kierowców... więcej ›
| ponad rok temu 05.09.2023 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Stypendia dla studentów kierunków lekarskich
Z inicjatywy Witolda Wróblewskiego prezydenta Elbląga po raz drugi ruszył nabór wniosków do programu stypendialnego dla studentów kierunków lekarskich.
Program jest skierowany do studentów V i VI roku kształcących się na kierunkach lekarskich, którzy będą chcieli podjąć pracę w jednym z elbląskich szpitali.
Proponowane stypendium będzie wynosić 2000 zł miesięcznie. Warunkiem jest podjęcie zatrudnienia w jednym z elbląskich szpitali, w celu odbycia szkolenia rezydenckiego, na okres nie krótszy... więcej ›
| ponad rok temu 05.09.2023 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Hubert, możesz na nas liczyć
Po raz kolejny przekonaliśmy się, ile dobroci w swoich sercach mają biegacze oraz mieszkańcy Elbląga i okolic. Ponad 100 uczestników zameldowało się w niedzielę w Bażantarni podczas III Mistrzostw Elbląga w Biegach Przełajowych, których organizacji zawsze przyświeca szczytny cel. W tym roku naszym bohaterem był 3-letni Hubert, zmagający się z ciężką wadą genetyczną. Zobacz zdjęcia.
Na polanie z wiatami zrobiło się tłoczno, głośno, ruchliwie i wesoło. To wszystko za sprawą sportowych zawodów, których ideą było... więcej ›
| ponad rok temu 04.09.2023 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Oszustwo w sklepie samoobsługowym
52-letni mężczyzna odpowie za oszustwo jakiego miał dopuścić się korzystając z kasy samoobsługowej w jednym z elbląskich sklepów. Mężczyznę zatrzymała ochrona sklepu a na miejsce przyjechał policyjny patrol.
Jak się okazało 52-latek kilkakrotnie, w krótkich odstępach czasu miał dokonać zakupów, gdzie posłużył się kodem tańszego produktu skanując go, natomiast pakował do torby droższy produkt. Jego czyn został zauważony i zarejestrowany przez sklepowy monitoring.
Kodeks Karny Kwalifikuje ten czyn jako oszustwo. Kwota... więcej ›
| ponad rok temu 04.09.2023 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Podsumowanie wakacji w Teatrze im. Aleksandra Sewruka w Elblągu
Wakacje... dla jednych to, czas na spokojne wpatrywanie się w morskie fale, wytrzepywanie piasku z zakamarków odzieży i górskie wędrówki. Dla innych z kolei, to czas na nadrabianie zaległości książkowych i filmowych, smak kawy na balkonie i oddawanie się przyjemnościom, na które brak miejsca w zabieganym życiu. Wakacje, jednym słowem, to czas spokoju i beztroski. Czy podobnie jest w Teatrze? Możliwe… ale nie u nas! Teatr im. Aleksandra Sewruka w Elblągu całe wakacje pilnie i zwarcie pracował, aby zapewnić Państwu rozmaite... więcej ›
| ponad rok temu 04.09.2023 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Rozpoczęcie roku szkolnego. Policjanci będą czuwali nad bezpieczeństwem uczniów
W okresie od 4 do 30 września 2023 r. Policja będzie prowadziła działania informacyjno - edukacyjne pn. „Bezpieczna droga do szkoły”. Celem akcji jest przypominanie i uświadamianie kierującym pojazdami o zachowaniu ostrożności w pobliżu szkół i placówek oświatowych. Ważnym aspektem akcji jest także edukacja dzieci, rodziców, opiekunów i nauczycieli w zakresie bezpieczeństwa w ruchu drogowym.
W pierwszych dniach nauki w okolicach szkół pojawi się więcej policyjnych patroli. Policjanci zwrócą uwagę... więcej ›
| ponad rok temu 04.09.2023 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Jak stworzyć przytulną przestrzeń w salonie - dekoracja i wyposażenie
Salon to miejsce, w którym spędzamy wiele czasu, relaksując się zarówno sami, oglądając ulubione filmy i seriale, czy też w towarzystwie bliskich. Przytulna przestrzeń pomaga nam poczuć się komfortowo i zrelaksować po długim dniu pracy. Dodatkowo taka atmosfera sprzyja tworzeniu więzi, zachęca do spędzania czasu razem i długich rozmów przy kawie czy herbacie. Przytulny salon może także wpływać na nasze samopoczucie, tworząc atmosferę spokoju i harmonii. Dlatego warto zadbać o odpowiednie meble, dodatki, kolory i oświetlenie, aby... więcej ›
| ponad rok temu 04.09.2023 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Ile kosztuje instalacja ogrzewania gazowego?
Wyzwania związane z wyborem właściwego systemu ogrzewania dla domu mogą być ogromne, a cena instalacji jest jednym z podstawowych czynników, które wpływają na ostateczny wybór. Obecnie dostępnych jest wiele rozwiązań w tym zakresie. Od lat ogromną popularnością cieszy się ogrzewanie gazowe, głównie ze względu na swoją wydajność i dość niskie koszty eksploatacji.
Ogrzewanie gazowe - co trzeba wiedzieć?
Istnieje sporo rozmaitych opcji ogrzewania gazowego, które mogą być dostosowane do indywidualnych potrzeb i... więcej ›
| ponad rok temu 04.09.2023 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Bezpieczna droga do szkoły w Elblągu
Wraz z rozpoczęciem nowego roku szkolnego 2023/2024, od poniedziałku (4.09) uczniowie wracają do szkół. Po długiej, wakacyjnej przerwie, w pobliżu szkół, należy spodziewać się zwiększonego natężenia ruchu. Rozpoczynamy więc działania "Bezpieczna droga do szkoły".
Policjanci ruchu drogowego już od kilku tygodni przygotowują się do powrotu dzieci i młodzieży do szkół. W ostatnich tygodniach wakacji funkcjonariusze sprawdzali stan oznakowania dróg i urządzeń ostrzegawczo-zabezpieczających. W przypadku... więcej ›
| ponad rok temu 01.09.2023 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Zatrzymany podczas wizyty w sklepie
Policjanci Wydziału do Walki z Przestępczością Przeciwko Mieniu zatrzymali 20-latka, który jest podejrzany o sklepowe kradzieże. Młodemu mężczyźnie zarzuca się kilka, a być może nawet kilkanaście kradzieży, głównie na terenie elbląskich centrów handlowych.
Jego łupem padały kosmetyki i… zegarki. Wcześniej był już notowany za podobne czyny. Został zatrzymany przez policjantów „wydziału mienia”, którzy przyjmowali zawiadomienie o kradzieży i zabezpieczali monitoring którego bohaterem był... więcej ›
| ponad rok temu 01.09.2023 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
