Artykuły
W jaki sposób przywrócić utraconą potencję?
Zmęczenie i przytłoczenie codziennymi obowiązkami odbija się na życiu erotycznym. Podobnie jest w przypadku nieodpowiedniej diety, stosowaniu pewnych leków czy braku ruchu. Problemy w sferze intymnej nie powinny być jednak tematem tabu, gdyż coraz więcej panów walczy z zaburzeniami erekcji. Tego problemu nie powinno się nigdy lekceważyć, gdyż zazwyczaj nie mija on samodzielnie. Jeśli mężczyzna coraz częściej ma kłopot z uzyskaniem czy utrzymaniem wzwodu, powinien on powiedzieć o tym swojemu lekarzowi, który postara się znaleźć... więcej ›
| ponad rok temu 29.04.2021 | › sport | ~Redakcja elblag.net |
RainForest Challenge w Elblągu
W ich krwi płynie więcej oktanów niż u zwykłych śmiertelników, a ryk silników koi niczym relaksacyjna muzyka. Droga - im bardziej nierówna, tym lepsza. A błoto i głębokie kałuże są... są dobre. W Elblągu właśnie wystartowała pierwsza, historyczna, polska edycja RainForest Challenge.
W rajdzie bierze udział około 80 załóg. Część z nich zaprezentowała się na elbląskiej starówce. Niestety z uwagi na obostrzenia związane z epidemią covid 19, impreza odbywa się bez udziału kibiców.
Pierwszy... więcej ›
| ponad rok temu 22.04.2021 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Tor Kalbar ponownie otwarty
Zgodnie z rozporządzeniem Rady Ministrów od poniedziałku, 19 kwietnia, będzie można korzystać z obiektów sportowych na świeżym powietrzu. Oznacza to, że otwarty zostanie Tor Wrotkarski Kalbar wraz z boiskami wielofunkcyjnymi oraz kortami tenisowymi, przy jednoczesnym zachowaniu zasad bezpieczeństwa.
Rząd zdecydował o przedłużeniu obostrzeń o kolejny tydzień, ale z pewnymi wyjątkami. Już od najbliższego poniedziałku będzie bowiem możliwość korzystania z infrastruktury sportowej umiejscowionej na zewnątrz. W związku z tym, zgodnie z... więcej ›
| ponad rok temu 16.04.2021 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Dobry występ elbląskich hokeistek
Zgrupowanie kadry reprezentacji Juniorek U18 w hokeju na lodzie, w którym uczestniczyły dwie elblążanki: Julia Grzelak i Maja Brzezińska zakończyło się dwoma towarzyskimi spotkaniami Polska - Łotwa w Jastrzębiu Zdroju.
Zarówno we wtorek 13 kwietnia jak i w środę 14 kwietnia Polki pokazały swoją mocną przewagę nad Łotyszkami, w obu meczach umieszczając w bramce przeciwniczek po 9 krążków i nie tracąc żadnej bramki. Miło nam jest poinformować, że podczas meczów na listę strzelców wpisała się grająca z numerem... więcej ›
| ponad rok temu 15.04.2021 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Elbląscy hokeiści powołani do reprezentacji Polski
Trenerzy juniorskich reprezentacji Polski w hokeju na lodzie ogłosili powołania na zgrupowania, które odbęda się po świętach wielkanocnych. Na liście powołanych nie mogło zabraknąć hokeistów z Elbląga.
Oliwier Kurnicki lat 17 dostał powołanie na zgrupowanie kadry U18 do Katowic. W dniach 9-10 kwietnia rozegra mecz kontrolny z Ukrainą, a w dniach 15-17 kwietnia wyjedzie na Turniej Czterech Narodów do St. Polten w Austrii, gdzie zmierzy się ze Słowenią (15.04), Węgrami (16.04) i Austrią (17.04).
W dniach 6-14 kwietnia w... więcej ›
| ponad rok temu 02.04.2021 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Sukcesy łyżwiarzy figurowych UKS „Szóstka” na Mistrzostwach Polski Młodzików
W dniach 18 – 21 marca 2021 r. w Hali Widowiskowo-Sportowej im. „Cieszyńskich Olimpijczyków” w Cieszynie odbyły się Młodzieżowe Mistrzostwa Polski oraz Mistrzostwa Polski Młodzików w łyżwiarstwie figurowym. Najlepsi młodzi łyżwiarze z całej Polski wzięli również udział w ogólnopolskich zawodach „Piastowski Piruet”.
Była to prawdziwa uczta sportowa. Miłośnicy łyżwiarstwa w czterodniowych zawodach obserwowali zmagania ponad 227 łyżwiarzy z klubów m.in. z Warszawy, Gdańska, Łodzi,... więcej ›
| ponad rok temu 25.03.2021 | › sport | ~Redakcja elblag.net |
Trening EMS – co warto wiedzieć przed rozpoczęciem treningu?
Trening EMS to specjalny rodzaj treningu przeznaczony dla wszystkich tych, którzy pragną poprawić swoją sylwetkę. W jego trakcie, stosuje się specjalną aparaturę, której zadaniem jest stymulowanie naszych mięśni do bardziej wytężonej pracy. Jej działanie polega na wysyłaniu impulsów, które pobudzają głębokie warstwy mięśni, zazwyczaj nieaktywne podczas zwykłych treningów. Dzięki temu trening jest bardziej wydajny, a rezultaty łatwiej zauważalne. Zapraszamy do lektury, w ciągu której podpowiemy – w czym... więcej ›
| ponad rok temu 04.02.2021 | › sport | ~Redakcja elblag.net |
Worek medali łyżwiarzy figurowych z Elbląga na ogólnopolskich zawodach w Bydgoszczy (+ zdjęcia)
Miniony weekend upłynął dla fanów łyżwiarstwa figurowego niezwykle szybko i emocjonująco.
W piątek, 29 stycznia 2021 r., na bydgoskim lodowisku Torbyd rozpoczęły się Mistrzostwa Polski w Łyżwiarstwie Synchronicznym 2021. Kilkanaście formacji w różnych grupach wiekowych wykonywało swoje najlepsze programy w rytm wybranej muzyki a widzowie mogli podziwiać przepiękne pokazy dzięki transmisji live na YouTube. Tuż po zakończeniu zawodów dla formacji synchronicznych, rozpoczęły się kolejne zawody – tym razem dla łyżwiarzy... więcej ›
| ponad rok temu 03.02.2021 | › sport | 1 | komentarzy | ~Redakcja elblag.net |
Noworoczne sukcesy łyżwiarek figurowych UKS Szóstka Elblag (+ zdjęcia)
Nowy Rok rozpoczął się szczęśliwie dla UKS „Szóstka” Elblag. 3 stycznia 2021 r. odbyły się ogólnopolskie zawody w jeździe figurowej na łyżwach Walley Cup 2021 w Warszawie.
Wyniki zawodniczek UKS „Szóstka” Elblag:
Apolonia Balaszkiewicz - 2 miejsce klasa srebrna U15 - przygotowanie trener Zuzanna Ziemińska
Martyna Miros - 2 miejsce klasa brązowa U15 - przygotowanie trener Beata Kukowska
Nadia Leonowicz - 2 miejsce klasa brązowa U12 - przygotowanie trener Beata Kukowska
Dominika Bejerska - 3 miejsce... więcej ›
| ponad rok temu 11.01.2021 | › sport | ~Redakcja elblag.net |
Łyżwiarki figurowe z Elbląga na podium w ogólnopolskich zawodach! (+ zdjęcia)
w dniach 3 – 4 grudnia odbyły się ogólnopolskie zawody w jeździe figurowej na łyżwach, w których uczestniczyli zawodnicy UKS „Szóstka” Elbląg. Zawody rozegrane zostały w Łodzi i zorganizowane przez MKL Łódź przy współpracy z Polskim Związkiem Łyżwiarstwa Figurowego.
Zawody w Łodzi to impreza cykliczna, organizowana zawsze w okolicy Mikołajek, szóstego grudnia. Były to już czternaste zawody z tej serii. UKS „Szóstka” Elbląg reprezentowali zawodnicy wyczynowi, jak... więcej ›
| ponad rok temu 12.12.2020 | › sport | ~Redakcja elblag.net |
Brązowy medal w Mistrzostwach Polski w Kickboxingu dla funkcjonariusza z Elbląga
W dniach 16-18 października odbyły się Mistrzostwa Polski w Kickboxingu w formule point-fighting i light-contact seniorów, masters oraz juniorów. Funkcjonariusz elbląskiej Służby Więziennej stanął na podium.
W turnieju wzięło udział łącznie ponad 260 zawodników. Funkcjonariusz sierż. Artur Zieliński trenuje od 16 lat w Elbląskim Klubie Karate sekcji Kickboxingu pod okiem trenera Piotra Lichocińskieg. Artur, który na co dzień pracuje w dziale ochrony, startował po dłużej przerwie, w najciężej kategorii wagowej powyżej... więcej ›
| ponad rok temu 22.10.2020 | › sport | ~Redakcja elblag.net |
100 kilometrów po Krainie Kanału Elbląskiego. Brawa dla wszystkich uczestników! (+ zdjęcia)
Corocznie od trzech lat jedna z edycji Miejskich Wycieczek Rowerowych liczy 100 kilometrów. Tak też było tym razem. Nie przestraszyło to uczestników. W niedzielę (4 października) na starcie wyprawy po Krainie Kanału Elbląskiego stanęło aż pięćdziesięcioro pięcioro amatorek i amatorów rowerowej przygody (limit zapisów został określony na 60 osób). Zdecydowana większość pokonała cały dystans, a zaledwie trzech rowerzystów, którym ta sztuka się nie udała, przerwało wycieczkę z powodów losowych po... więcej ›
| ponad rok temu 08.10.2020 | › sport | ~Marcin Mongiałło |
Bardzo dobry wynik Lidii Czarneckiej na turnieju w Olsztynie
W dniu 13 września w Olsztynie został rozegrany XXX Memoriał Jadwigi i Stanisława Leokajtis. W turnieju wzięła udział elblążanka Lidia Czarnecka, która uzyskała bardzo dobry wynik w szachach szybkich.
Wystartowało 56 zawodników. Elblążanka wywalczyła 6,5 pkt w dziewięciu partiach, ostatecznie plasując sie na czwartym miejscu w klasyfikacji generalnej. W klasyfikacji juniorów do lat 18 zajęła drugie miejsce, natomiast w klasyfikacji kobiet była pierwsza.
Memoriał Jadwigi i Stanisława Leokajtisów w szachach szybkich... więcej ›
| ponad rok temu 17.09.2020 | › sport | ~Redakcja elblag.net |
Mecz na rzecz Erwiny Ryś-Ferens
Urodziła się w Elblągu. Przez wiele lat reprezentował nasz kraj na najważniejszych zawodach dla łyżwiarzy szybkich, czterokrotnie startowała na igrzyskach olimpijskich. Teraz Erwina Ryś-Ferens toczy walkę z ciężką chorobą. Jej rodzina zbiera pieniądze na rehabilitację i dostosowanie mieszkania do jej potrzeb. Jeśli chcesz pomóc kliknij tutaj. 13 września (niedziela) na stadionie przy ul. Agrykola odbędzie się towarzyski mecz piłki nożnej na rzecz naszej olimpijki.
Urodzona w Elblągu Erwina Ryś-Ferens to jedna z najwybitniejszych polskich... więcej ›
| ponad rok temu 11.09.2020 | › sport | ~Redakcja elblag.net |
Poseł z okręgu elbląskiego sponsorem niecodziennych wyścigów. Zobacz fotorelację (+ zdjęcia)
15 sierpnia 2020 r. w Bełku koło Lidzbarka (powiat działdkowski) odbyły się już po raz drugi wyścigi wraków i traktorów znane pod nazwą Bełk Wrak Race. Wydarzenie zgromadziło dużą liczbę kibiców, którzy przyjechali (podobnie jak startujący) niejednokrotnie z odległych miejsc województwa warmińsko-mazurskiego (i nie tylko).
Po raz drugi jednym ze sponsorów był poseł okręgu elbląskiego Zbigniew Ziejewski (PSL), który ufundował puchar oraz trzy nagrody (bony w wysokości 1000, 600 i 400 zł –... więcej ›
| ponad rok temu 22.08.2020 | › region | ~Marcin Mongiałło |
Marianna Biskup. Wspomnienie (+ wideo)
13 sierpnia 1961 roku w Jerutach koło Szczytna urodziła się Marianna Biskup (z domu Krzemieniewska, zm. 16 lutego 2015 r. w Elblągu) – polska lekkoatletka, trenerka, która zdobyła kilkadziesiąt tytułów mistrzyni Polski weteranów w różnych konkurencjach lekkoatletycznych. Reprezentowała Polskę na mistrzostwach Europy weteranów, mistrzostwach świata weteranów oraz europejskich igrzyskach weteranów w hali i na otwartym stadionie. Wywalczyła łącznie aż 45 medali zawodów rangi międzynarodowej.... więcej ›
| ponad rok temu 13.08.2020 | › sport | ~Redakcja elblag.net |
Wielki, historyczny sukces elbląskich kajakarzy. Prezentujemy szczegółowe wyniki
Były łzy szczęścia i wzruszenia. Wielki, historyczny sukces odnieśli elbląscy kajakarze na zakończonych 2 sierpnia 26. Mistrzostwach Polski Juniorów i Juniorów Młodszych w Kajakarstwie Klasycznym, które zostały rozegrane na Torze Regatowym Malta w Poznaniu. Młodzi elblążanie w stolicy Wielkopolski aż ośmiokrotnie stawali na najwyższym stopniu podium!
Nieprawdopodobny sukces osiągnął Przemysław Rojek. Mimo że jego specjalizacją są długie dystanse, w znakomitym stylu wywalczył złoty medal w sprincie na 500 metrów... więcej ›
| ponad rok temu 05.08.2020 | › sport | ~Marcin Mongiałło |
Lidia Czarnecka medalistką mistrzostw Europy. Wielki sukces elblążanki!
To największe osiągnięcie Lidii Czarneckiej w jej dotychczasowej karierze sportowej (ur. 2004 r., UKS Skoczek Elbląg), a jednocześnie największy sukces w historii elbląskich szachów kobiecych. Elblążanka wywalczyła brązowy medal Mistrzostw Europy w Szachach Szybkich Online 2020 (Europejskie Mistrzostwa w Szachach Online 2020, grupa C 1700-2000 FIDE, turniej mieszany open).
Mistrzostwa zostały rozegrane w sieci w dniach 22 – 23 maja 2020 r. Wzięło w nich udział około 1000 zawodników. Elblążanka wywalczyłaa 6 punktów i... więcej ›
| ponad rok temu 04.06.2020 | › sport | ~Redakcja elblag.net |
Na rzece Elbląg powstaje nowoczesna baza sportów wodnych! (+ zdjęcia)
Na rzece Elbląg powstaje nowoczesna, pływająca baza sportów wodnych. Inwestorem jest Grupa Wodna. Rankiem 12 maja 2020 r. rozpoczęła się instalacja pływaków, które stanowią rodzaj fundamentów utrzymujących się na wodzie.
Inwestycja została podzielona na trzy etapy. Obecnie realizowana jest jej pierwsza część, która zakłada budowę pływającego biura Przystani Grupy Wodnej. Przewiduje się, że ten etap zostanie ukończony pod koniec czerwca bieżącego roku. Pływające biuro zostanie złożone z gotowych... więcej ›
| ponad rok temu 13.05.2020 | › sport | ~Marcin Mongiałło |
Coraz więcej elblążan daje coś od siebie. Darmowe treningi online w domu z trenerem osobistym!
Coraz więcej Polaków w tym trudnym dla wielu okresie stara się dać coś od siebie, podnosząc na duchu i przywracając wiarę w człowieczeństwo. Różnego rodzaju prospołeczne inicjatywy są podyktowane również koniecznością – wiele branż nie może normalnie funkcjonować, stąd też także wielu mieszkańców naszego miasta wychodzi naprzeciw oczekiwaniom i stara się świadczyć usługi w trochę niekonwencjonalny sposób. Całe szczęście, że część z nich robi to zupełnie za darmo.
Być może część z Was... więcej ›
| ponad rok temu 20.03.2020 | › sport | ~Marcin Mongiałło |
