Artykuły
Czy sposób przechowywania żywności w lodówce ma wpływ na nasze zdrowie?
Przechowywanie w lodówce jest ważnym sposobem utrzymywania żywności w sposób bezpieczny. Niska temperatura ułatwia utrzymanie świeżości i spowalnia wzrost szkodliwych mikroorganizmów. Ponadto nie zmienia właściwości żywności. Czy jednak sposób poukładania produktów ma wpływ na ich jakość i nasze zdrowie?
Właściwa temperatura wewnątrz lodówki to 50 C na środkowej półce. Jednak temperatura nie jest taka sama w każdym miejscu wewnątrz lodówki. Uwzględniając te różnice, możesz... więcej ›
| ponad rok temu 14.03.2013 | › poradnik | ~Redakcja elblag.net |
Złudne palenie. Jak działa nikotyna?
Wraz z dymem papierosowym trafia ona to ludzkiego organizmu i działa na jego niekorzyść. Nikotyna, szybko uzależniająca, jest jedną z wielu tysięcy szkodliwych substancji znajdujących się w niewinnym z pozoru papierosie. Ponieważ swym działaniem wpływa ona na wiele narządów, szybko powoduje uzależnienie fizyczne i psychiczne, zaś im dłużej trwa nałóg – tym większe spustoszenie w ludzkim organizmie.
Wpływ nikotyny na ludzki mózg
Skutki jej działalności odczuwa w pierwszej kolejności ludzki mózg, zatem obok... więcej ›
| ponad rok temu 05.03.2013 | › poradnik | 4 | komentarzy | ~Grzegorz Wiśniewski |
Opony symetryczne, asymetryczne, czy kierunkowe – które wybrać?
Kupując nowe opony, wielu nabywców zastanawia się jaki kształt bieżnika wybrać, symetryczny, asymetryczny a może kierunkowy. Czy rozbieżność w wyglądzie pomiędzy nimi jest tak ważna? Laik w tym temacie w ogóle nie ujrzy różnicy. Dopiero wprawne oko fachowca po dokładnym obejrzeniu opon, będzie w stanie stwierdzić, które opony po nałożeniu na felgi w najlepszy sposób zaspokoją potrzeby klienta. Zarówno jedne jak i drugie posiadają swoje indywidualne zalety.
Opony symetryczne charakteryzują się bieżnikiem,... więcej ›
| ponad rok temu 18.02.2013 | › bieżące | 1 | komentarzy | ~Grzegorz Wiśniewski |
Co jeść w Wielkim Poście? Zobacz prosty przepis na pierogi i kluseczki
Podczas zwyczajowego, czterdziestodniowego postu, który w kościele katolickim rozpoczyna Środa Popielcowa, zwykło się rezygnować z potraw zawierających mięso. Nie oznacza to jednak, iż w tym czasie mięsa nie jadano w ogóle, ale rzadziej. W tym okresie na stołach wyjątkowo często pojawiają się za to ryby, jarzynowe zupy i pierogi. Dopiero w Niedzielę Wielkanocną można było bowiem zjeść na śniadanie kawałek poświęconej wędliny oraz jajka.
Z uwagi na chrześcijańskie tradycje, w naszym kraju pojawiało się od najdawniejszych... więcej ›
| ponad rok temu 13.02.2013 | › bieżące | ~Agnieszka Światkowska |
Ulga na dziecko 2012. Ile zyskasz?
Ulga z tytułu wychowania dziecka to jedna z najbardziej korzystnych i popularnych ulg podatkowych. Można odliczyć od podatku aż 1112,04 zł za każde dziecko. Ulga na dzieci w rozliczeniu za 2012 r. przysługuje rodzicom, rodzinom zastępczym oraz opiekunom prawnym, o ile w poprzednim roku osoby te spełniły jeden z warunków:
● rodzice skorzystają z ulgi, pod warunkiem że wykonywali władzę rodzicielską,
● rodziny zastępcze – pod warunkiem, że pełniły tę funkcję na podstawie orzeczenia sądu lub umowy ze starostą,
● opiekunowie... więcej ›
| ponad rok temu 11.02.2013 | › bieżące | ~Agnieszka Światkowska |
Rynek nieruchomości w Elblągu – wywiad z Jarosławem Kraińskim, właścicielem BPN w Elblągu
W minionym tygodniu przeprowadziliśmy rozmowę z Jarosławem Kraińskim, właścicielem Biura Pośrednictwa Nieruchomości BPN w Elblągu. Zapytaliśmy, jak wygląda rynek nieruchomości w naszym mieście, ale także chcieliśmy dowiedzieć się czegoś więcej na temat samej pracy pośrednika w obrocie nieruchomościami i jakimi uprawnieniami powinien się posługiwać.
Zgodnie z ustawą o gospodarce nieruchomościami z 1997 roku, pośrednikiem w obrocie nieruchomościami jest osoba fizyczna posiadająca licencję zawodową, ale także spełniająca określone... więcej ›
| ponad rok temu 11.02.2013 | › wywiady | 5 | komentarzy | ~Bartosz Gas |
Kiedy "Ono" płacze, a nam puszczają nerwy. Jak poradzić sobie z narastającą złością?
Dopóki nie mamy dzieci, jesteśmy przekonani o tym, że będziemy najlepszymi rodzicami pod słońcem, a nasz szkrab będzie grzeczny jak aniołek. Zazwyczaj już w pierwszych miesiącach życia dziecka wyobrażenia o sielankowym rodzicielstwie zostają zweryfikowane i szybko popadamy w emocjonalne pułapki.
Nieprzespane noce, histeryczny płacz, którego przyczyn nie jesteśmy w stanie rozpoznać, napady furii zbuntowanego malucha, a do tego natłok codziennych obowiązków generują w nas uczucie złości. Doprowadzeni do ostateczności,... więcej ›
| ponad rok temu 05.02.2013 | › dzieci i rodzina | ~Agnieszka Światkowska |
Zawieszenie działalności gospodarczej. Recepta na kryzys w firmie?
Czy własna działalność jest dziś gwarancją sukcesu? Prognozy gospodarcze studzą optymizm i pokazują, że w dobie kryzysu nic nie jest pewne, a działalność gospodarcza może przestać przynosić dochody. Jak temu zaradzić? Co zrobić, gdy kryzys dotknie również naszą firmę?
Jednym z rozwiązań jest zawieszenie działalności gospodarczej na pewien okres i wznowienie jej na określonych zasadach. Poniżej przedstawiamy kilka informacji przydatnych w tym procesie.
Warunki
Działalność gospodarcza może być zawieszona w dowolnym momencie. W... więcej ›
| ponad rok temu 04.02.2013 | › bieżące | 2 | komentarzy | ~Redakcja elblag.net |
Nowy system gospodarowania odpadami komunalnymi - pytania i odpowiedzi
Od lipca br. obowiązywać będzie nowy system gospodarki odpadami komunalnymi. Nad ustawą wciąż jeszcze pracują posłowie i chociaż nie wszystko jest ustalone, ponieważ nie znamy nawet stawek, jakie będą nas obowiązywały, to na pewno wiemy, że w nowych zasadach opłaci się segregowanie odpadów.
1. Dlaczego zmieniają się zasady gospodarki odpadami?
Nowy system gospodarki odpadami ma za zadanie zachęcić mieszkańców do segregowania śmieci, tak by odpadów niesegregowanych było jak najmniej. Nowe przepisy mają przybliżyć nas... więcej ›
| ponad rok temu 25.01.2013 | › bieżące | 1 | komentarzy | ~Redakcja elblag.net |
Dlaczego warto wykupić mieszkanie? Jak zmniejszyć zadłużenie? Poznaj odpowiedzi
Dlaczego warto wykupić mieszkanie? Jak zmniejszyć zadłużenie? Co zrobić jeżeli nie stać na utrzymanie mieszkania? Jak odpracować swój dług? To druga część artykułu dotyczącego Nowego Programu Mieszkaniowego Elbląga, w którym prezentujemy istotne informacje przydatne dla lokatorów ZBK.
Dlaczego warto wykupić mieszkanie?
- bonifikata do 95%
- korzyści z własnego „m”.
Przede wszystkim dlatego, że Miasto udziela bonifikat do 95% wartości rynkowej lokalu, a w przypadku gdy wykupywany jest ostatni lokal w... więcej ›
| ponad rok temu 25.01.2013 | › poradnik | 1 | komentarzy | ~Redakcja elblag.net |
Za nieodśnieżony samochód możesz otrzymać nawet 500 zł mandatu
Problemy z odpalaniem samochodu, większe zużycie paliwa, zamarzanie płynów i zamków to tylko niektóre problemy z jakimi borykają się kierowcy podczas zimy. O dodatkowe koszty w tym okresie nie jest trudno, zwłaszcza jeśli kierowca nie zadba dostatecznie o auto i komfort jazdy. Na czym jeszcze może stracić kierowca zimą?
Samochodem tylko bez śniegu
Jak się okazuje, nie tylko nieodśnieżone drogi mogą być częstą przyczyną wypadków. Czynnikiem mocno wpływającym na jazdę w okresie zimowym jest również stopień... więcej ›
| ponad rok temu 16.01.2013 | › poradnik | 1 | komentarzy | ~Rafał Kadłubowski |
26 proc. kierowców jeździ z uszkodzonymi szybami. Lepiej naprawić, niż wymienić
W okresie zimowym szczególnie często spotykamy się na drodze z kamykami wyrzucanymi spod kół jadących wcześniej samochodów, mogącymi uszkodzić przednią szybę w naszym samochodzie. Jeśli szyba rzeczywiście zostanie uszkodzona, warto wiedzieć, że nie zawsze konieczna jest jej kosztowna wymiana, a w wielu przypadkach wystarczy jedynie skuteczna i profesjonalna naprawa szyby samochodowej.
W zależności od pory roku i panujących warunków atmosferycznych szyby narażone są na różne rodzaje uszkodzeń. Szczególnie... więcej ›
| ponad rok temu 03.01.2013 | › poradnik | 1 | komentarzy | ~Rafał Kadłubowski |
Gdzie warto spędzić Sylwestra w Elblągu? Sprawdź propozycje
2 dni, 15 godzin, 19 minut, 57 sekund – tyle pozostało do momentu kiedy zegar wybije 12-stą. To ostatni dzwonek by zaplanować Sylwestra 2012/2013. Dla wszystkich niezdecydowanych, zabieganych przegląd najciekawszych wydarzeń i miejsc w Elblągu.
Sylwester na powietrzu? W tym roku pojawiła się całkiem nowa propozycja dla elblążan. Stacja narciarska Góra Chrobrego zaprasza miłośników aktywności fizycznej do przywitania Nowego Roku na stoku. Do dyspozycji cztery wyciągi, wypożyczalnia nart, desek snowbordowych i kasków. ... więcej ›
| ponad rok temu 29.12.2012 | › poradnik | 3 | komentarzy | ~Joanna Siudak |
Ciepła brama garażowa idealna nie tylko zimą
Zimą szczególnie dotkliwe są niskie temperatury - nie tylko dla człowieka, ale także dla samochodu. Oznaką tego mogą być problemy z odpaleniem auta czy też zaszronionymi szybami. Panaceum na tego rodzaju problemy może być garaż, ale pod warunkiem, że jest on dobrze izolowany i w pomieszczeniu utrzymuje się stała, dodatnia temperatura. Duży wpływ na klimat w garażu ma brama garażowa. Rafał Łagódka, ekspert z firmy Normstahl Entrematic, wskazuje, na co zwrócić uwagę przy wyborze bramy, by spełniała ona swoje funkcje.
Solidna... więcej ›
| ponad rok temu 11.12.2012 | › poradnik | ~Rafał Kadłubowski |
Hydrofobizacja – sposób na przejrzyste szyby przez cały rok
W okresie złych warunków atmosferycznych na szybach samochodowych zbiera się brud i kurz, jednak najbardziej utrudniają jazdę opady deszczu i śniegu, które znacznie obniżają widoczność. Sposobem na ograniczenie wpływu warunków atmosferycznych na komfort jazdy jest zabieg hydrofobizacji.
Wykorzystywana od lat między innymi na szybach samolotów hydrofobizacja polega na nadawaniu materiałom właściwości utrudniających przyleganie wody. Szyby poddane hydrofobizacji otrzymują powłokę, dzięki której znacząco zmniejsza... więcej ›
| ponad rok temu 04.12.2012 | › poradnik | 4 | komentarzy | ~Rafał Kadłubowski |
Ostatni dzwonek na „zimówki”. Dlaczego warto zmienić opony?
Uwaga kierowcy! To już ostatni dzwonek, by zmienić opony w swoich samochodach z letnich na zimowe. Kto jeszcze tego nie zrobił powinien się pospieszyć. Z początkiem grudnia znacznie pogorszą się warunki jazdy na naszych drogach. Temperatury mają spaść do zera, czekają nas przymrozki i opady deszczu, deszczu ze śniegiem i śniegu. W naszym materiale dowiecie się dlaczego warto założyć opony zimowe.
Opona zimowa od letniej, różni się przede wszystkim składem mieszanki z jakiej jest produkowana i lamelami bieżnika. - Opony zimowe z tego... więcej ›
| ponad rok temu 01.12.2012 | › poradnik | ~Rafał Kadłubowski |
O czym warto pamiętać przygotowując auto przed zimą?
Kiedy temperatura powietrza zaczyna stale utrzymywać się poniżej 7 st. C przygotowujemy nasz pojazd do okresu jesienno-zimowego. Solidny przegląd powinien obejmować nie tylko podstawowe części samochodu, ale również szyby, które zbyt często umykają naszej uwadze.
O samochód warto zadbać jeszcze zanim aura zmieni się na dobre, a temperatura spadnie poniżej 7 st. C. Wymiana ogumienia letniego na zimowe, kontrola instalacji zapłonowej wraz ze stanem akumulatora, płynów chłodniczych czy stanu zawieszenia, a także zabezpieczenie... więcej ›
| ponad rok temu 28.11.2012 | › poradnik | 3 | komentarzy | ~Rafał Kadłubowski |
Panowie, zadbajcie o swoje "cztery litery"
Siedzący tryb życia, zbyt długie przesiadywanie za kierownicą, niezdrowa dieta, nadużywanie alkoholu sprzyja wielu męskim chorobom, również rozwojowi raka prostaty.
Rusza kolejna niestandardowa kampania Fundacji Rak’n’Roll. Najnowszy projekt Gadaj-Badaj to edukacyjna kampania społeczna, która bierze na warsztat "męską dupę” i w nieszablonowy sposób zachęca do regularnych badań w celu profilaktyki nowotworów prostaty. "A czy Ty rozmawiasz z kolegami o dupach? Pogadaj o swojej" - głosi hasło... więcej ›
| ponad rok temu 04.09.2012 | › zdrowie i uroda | ~Agnieszka Światkowska |
Gdzie zamieszkać na starówce?
Z każdym rokiem elbląska starówka pięknieje i coraz bardziej przypomina tę sprzed wojny. Odbudowa Starego Miasta nabrała w ostatnich latach wyraźnego tempa. Zainteresowanie inwestorów tą częścią Elbląga nie słabnie. Obecnie deweloperzy oferują nowe mieszkania w kamienicach powstających przy ulicach: Studziennej, Stary Rynek, Wigilijnej oraz Wieżowej. Wkrótce ruszyć mają także inwestycje przy ul. Bednarskiej i Rybackiej.
Kamienice przy Studziennej z widokiem na rzekę
Wiodącym deweloperem, zajmującym się odbudową... więcej ›
| ponad rok temu 09.07.2012 | › budownictwo mieszkaniowe | 20 | komentarzy | ~Rafał Kadłubowski |
