Artykuły
Elblążanka powołana do kadry RP Juniorek w hokeju na lodzie
Elblążanka Julia Grzelak, hokeistka, wychowanka klubu UKS Wikingowie dostała powołanie do Kadry Reprezentacji Polski Juniorek w Hokeju na Lodzie U18. Już od niedzielę 19 sierpnia rozpocznie przygotowania do sezonu w Katowicach.
Swoją przygodę z hokejem Julka rozpoczęła około 6 lat temu. Dała się poznać jako osoba bardzo zdyscyplinowana, ambitna, zawsze dążąca do osiągnięcia wytyczonego celu. W maju 2016 r. rozpoczęła współpracę z trenerem Henrykiem Zabrockim trenującym kobiety w GKS Stoczniowiec. W sezonie hokejowym 2017/2018 wywalczyła z... więcej ›
| ponad rok temu 17.08.2018 | › sport | 1 | komentarzy | ~Informacja prasowa |
Zagrali dla Klaudii, Jonasza i Gabriela. Wspaniały turniej we Fromborku (+ zdjęcia)
12 sierpnia na boisku orlik przy ul. ZHP 20 we Fromborku został rozegrany charytatywny turniej piłki nożnej, podczas którego były zbierane pieniądze oraz fanty na rehabilitację i leczenie trojga dzieci – Klaudii Szwajkowskiej z Fromborka (12 lat) oraz Jonasza (5 lat) i Gabriela (9 lat) Lipskich z Rychlik.
Warto nadmienić, że Klaudia jest podopieczną Fundacji Dzieciom "Zdążyć z Pomocą", natomiast bracia Jonasz i Gabriel Lipscy znajdują się pod opieką Fundacji "Za szybą".
Do turnieju zgłosiło się sześć drużyn,... więcej ›
| ponad rok temu 17.08.2018 | › sport | ~Marcin Mongiałło |
Wycieczka rowerowa "Żuławskie ciekawostki"
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w ramach akcji ,,Wakacje z MOSiR-em’’ zaprasza do udziału w ostatniej z cyklu trzech wycieczek rowerowych po okolicach Elbląga. Miłośnicy dwóch kółek odwiedzą teren Żuław Wiślanych od Elbląga po rzekę Nogat. Start w niedzielę (19 sierpnia) o godz. 10:00.
W trakcie wycieczki przewidywane są przerwy na jedzenie oraz robienie zdjęć, a każdy z uczestników powinien zadbać o dobry stan techniczny swojego roweru. Należy zabrać ze sobą podstawowe akcesoria rowerowe tj. dętkę, łatki,... więcej ›
| ponad rok temu 16.08.2018 | › sport | ~Informacja prasowa |
Najlepszy biegacz z Elbląga uciekł przed upałem na lodowiec (+ zdjęcia)
Wielu mieszkańców naszego miasta narzeka na upały. Rzeczywiście trudno w taką pogodę wytrzymać w czterech ścianach. Elblażanie uciekają nad wodę. Plaże na Mierzei Wiślanej co prawda dają ochłodę, ale jest na nich tak wielu ludzi, że wypoczynek w takim miejscu może być po prostu męczacy. Rozwiązanie znalazł Adam Serocki – najlepszy biegacz z naszego miasta, który od lat zajmuje najwyższe miejsce wśród elblążan startujących w Biegu Piekarczyka.
Pan Adam postanowił popracować nad swoją kondycją, a przy okazji... więcej ›
| ponad rok temu 08.08.2018 | › bieżące | ~Marcin Mongiałło |
Zobacz najlepszych tancerzy!
Już za dziesięć dni, 16 sierpnia, rusza promocyjna sprzedaż biletów na Międzynarodowy Festiwal Tańca „Baltic Cup". To taneczne święto odbędzie się w Elblągu w dniach 12-14 października.
Międzynarodowy Festiwal Tańca „Baltic Cup" to turniej tańca gromadzący pary taneczne z całego świata, w różnym wieku i na różnym etapie kariery sportowej. Na parkiecie rywalizują ze sobą dzieci, pary młodzieżowe, dorośli oraz seniorzy, prezentując się w tańcach standardowych i latynoamerykańskich przed uznaną,... więcej ›
| ponad rok temu 06.08.2018 | › sport | ~Informacja prasowa |
V Wyścigi Smoczych Łodzi na Rzece Elbląg
Już po raz piąty rzeka Elbląg stanie się areną wodnych zmagań wioślarzy na smoczych łodziach. Wyścigi odbędą się 1 września 2018 jako jedna z wielu atrakcji zbliżającego się Elbląskiego Święta Chleba. Zapisy drużyn trwają do 25 sierpnia. Do udziału zaprasza Klub Turystyki Kajakowej Druzno Oddział PTTK Ziemi Elbląskiej.
Wyścigi smoczych łodzi to amatorska impreza kierowana do wszystkich chętnych osób, zrzeszonych drużynach utworzonych na czas zawodów (grupy nieformalne, zakłady pracy, organizacje pozarządowe, przedstawiciele... więcej ›
| ponad rok temu 02.08.2018 | › zapowiedzi | ~Informacja prasowa |
Taneczne obozowanie w Iławie
Od 1 sierpnia tancerze z Elbląskiego Klubu Tańca „Jantar” biorą udział w kolejnym obozie szkoleniowym w Iławie. Uczestnicy przez dziesięć dni będą przygotowywać się do rozpoczynającego się niebawem nowego sezonu tanecznego oraz korzystać z przepięknej okolicy Pojezierza Iławskiego.
Tegoroczny obóz szkoleniowo-taneczny, organizowany w Iławie w terminie 1-10 sierpnia 2018 roku, jest połączeniem codziennych treningów tańca towarzyskiego w stylu standardowym i latynoamerykańskim z różnorodnymi zabawami integracyjnymi,... więcej ›
| ponad rok temu 02.08.2018 | › sport | ~Informacja prasowa |
Od aminokwasu do mięśnia
Z chemicznego punktu widzenia białka to organiczne związki złożone. Są jednymi z trzech podstawowych składników odżywczych diety (obok węglowodanów i tłuszczy) i pełnią w organizmie funkcje głównie budulcowe i regulatorowe/enzymatyczne oraz energetyczne (chociaż w tym przypadku organizm wykorzystuje je jedynie w sytuacji braku dostępu do dwóch wcześniej wymienionych).
Ich podstawowymi jednostkami budulcowymi, biorącymi udział w rybosomalnej syntezie białka są aminokwasy proste. Blisko połowa z 21 aminokwasów to tzw.... więcej ›
| ponad rok temu 01.08.2018 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Zgłoś drużynę i pomóż Jonaszowi, Gabrielowi i Klaudii
12 sierpnia odbędzie się charytatywny turniej piłki nożnej, podczas którego będą zbierane pieniądze oraz fanty na rehabilitację trojga dzieci – Klaudii z Fromborka (12 lat), Jonasza (5 lat) i Gabriela (9 lat) z Rychlik. Do 3 sierpnia możecie zgłosić drużynę. Miło nam poinformować, że objęliśmy to wydarzenie swoim patronatem medialnym.
Wpisowe wynosi 200 zł, a liczba zespołów, które wezmą udział w turnieju jest ograniczona przez jego organizatora. Warto się zatem pośpieszyć! Pieniądze zostaną przeznaczone na... więcej ›
| ponad rok temu 27.07.2018 | › sport | ~Marcin Mongiałło |
Odżywki, a uwarunkowania fizyczne. Jak dobrać odpowiedni preparat?
Wiele osób rozpoczynających swoją przygodę z aktywnym trybem życia, nie zdaje sobie sprawy z tego, jak ważna jest zbilansowana dieta. Odpowiednie odżywanie oraz suplementacja to aspekty, które wpłyną nie tylko na efektywność treningu, ale i zdrowie osoby ćwiczącej. Wspomaganie się odżywkami powinno być jednak odpowiednio przemyślane. Jakie powinny być twoje odżywki? Sprawdźmy!
Dyscyplina sportu dyktuje warunki
Twoje odżywki powinny być dostosowane do dyscypliny, którą uprawiasz lub masz zamiar uprawiać. Na początku,... więcej ›
| ponad rok temu 26.07.2018 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Tancerze jadą na obóz!
W dniach od 26 lipca do 5 sierpnia tancerze z Elbląskiego Klubu Tańca „Jantar” wezmą udział w obozie Summer Dance Camp. Wyjazd zorganizowany jest dla par tanecznych posiadających wyższe klasy taneczne oraz dla tych, którzy stawiają w tańcu pierwsze kroki. Pełne atrakcji jedenaście dni miłośnicy tańca towarzyskiego spędzą w urokliwej Iławie nad Jeziorakiem w „Krainie Tysiąca Jezior”.
Summer Dance Camp to połączenie intensywnych treningów z wakacyjną zabawą, wypoczynkiem i edukacją. Realizowane podczas obozu... więcej ›
| ponad rok temu 25.07.2018 | › sport | ~Informacja prasowa |
Rekordowy Kram Golf Cup
Piąta edycja Kram Golf Cup okazała się rekordowa pod wieloma względami. Pierwszy raz w historii pola Sand Valley Golf Resort ze wspólnego startu (zwanego Shot Gun) ruszyło ponad 100 zawodników. Pierwszy raz turniej został rozegrany w aż 6 kategoriach, w tym w kategorii Junior (do 20 roku życia). I co najważniejsze, pierwszy raz udało się uzbierać rekordową kwotę ponad 30 tys. zł, która zostanie przeznaczona na cele charytatywne.
Turniej został rozegrany 14 lipca na polu Sand Valley Golf Resort w Pasłęku. Pomimo trudnych... więcej ›
| ponad rok temu 25.07.2018 | › sport | ~Informacja prasowa |
Wycieczka rowerowa po Nowym Polu
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w ramach akcji ,,Wakacje z MOSiR-em’’ zaprasza do udziału w drugiej z cyklu trzech wycieczek rowerowych po okolicach Elbląga. Miłośnicy dwóch kółek odwiedzą polder Nowe Pole, czyli tereny przy rzece Elbląg położone na południe od obwodnicy Elbląga. Start w niedzielę (29 lipca) o godz. 10:00.
W trakcie wycieczki przewidywane są przerwy na jedzenie oraz robienie zdjęć, a każdy z uczestników powinien zadbać o dobry stan techniczny swojego roweru. Należy zabrać ze... więcej ›
| ponad rok temu 25.07.2018 | › sport | 1 | komentarzy | ~Informacja prasowa |
Marcin Trudnowski wicemistrzem Polski w pływaniu długodystansowym w kategorii Masters
Elblążanin Marcin Trudnowski został wicemistrzem Polski w kategorii Masters w pływaniu długodystansowym.
21 lipca na jeziorze Ukiel w Olsztynie zostały rozegrane VI Mistrzostwa Polski Masters w Pływaniu Długodystansowym, jak równiez Puchar Polski Masters. Wysoką lokatę w swojej kategorii wiekowej zajął Marcin Trudnowski (Grupa Wodna), który uplasował się na drugiej pozycji. Dystans 3 kilometrów przepłynał w czasie 50 min 42,07 sek.
Na FB elblążanin zamieścił krótki komentarz podsumowujący wyścig:
Ciężki... więcej ›
| ponad rok temu 23.07.2018 | › sport | ~Marcin Mongiałło |
Marta Witkowska po raz drugi powalczy o medal na mistrzostwach świata
Kajakarka ZKS Olimpii Elbląg Marta Witkowska już po raz drugi powalczy o medal na mistrzostwach świata. 20 lipca w Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Wałczu odbyło się uroczyste wręczenie powołań kadry kajakarzy i kanadyjkarzy na Mistrzostwa Świata Juniorów i Młodzieżówki (U23) 2018, które odbędą się w dniach 26-29 lipca w mieście Płowdiw w środkowej Bułgarii. Wśród pięciu kajakarek z młodzieżówki znalazła się również Marta Witkowska.
Elblążanka trenuje kajakarstwo od pięciu lat pod okiem... więcej ›
| ponad rok temu 23.07.2018 | › sport | ~Marcin Mongiałło |
Drugie zawody jeździeckie z cyklu PONY CUP za nami (+ zdjęcia)
W minioną niedzielę w Majątku Tulisówka w Narusie k. Fromborka odbyły się drugie z kolei zawody jeździeckie dla dzieci PONY CUP 2018 NARUSA. Kolorem zawodów, których gospodarzem jest Jolanta Tulisow jest kolor czerwony, który dominował zarówno na parkurze, zawodnikach oraz konikach.
Zgodnie z przyjętą formułą zawodów rozegrano 3 konkursy, w których wzięło udział 70 dzieci, zobaczyliśmy ponad 140 przejazdów, reprezentowano ponad 10 różnych stajni. Najwięcej emocji tym razem wzbudził Konkurs... więcej ›
| ponad rok temu 17.07.2018 | › region | ~Informacja prasowa |
Przybywa fanów żeglowania. Inwestycje w jachty na wynajem zyskują na popularności
Relaks pod żaglami staje się coraz bardziej popularną aktywnością. Ponad pół miliona Polaków uprawia żeglarstwo sportowo, a 1,3 miliona ma uprawnienia do kierowania łodzią. Ze względu na koszty tylko niewielki odsetek ma własną jednostkę pływającą. Choć używaną żaglówkę można kupić już za kilka tysięcy złotych, motorowe jednostki pełnomorskie to koszt kilkuset tysięcy. Dlatego coraz częściej decydujemy się na czarter. To szansa dla inwestorów. Zwrot z inwestycji w jacht może wynieść od kilku do nawet 16... więcej ›
| ponad rok temu 17.07.2018 | › sport | ~Redakcja elblag.net |
Weź udział w bezpłatnych zajęciach nordic walking w elbląskiej Bażantarni!
Już jutro (17 lipca) odbędą się kolejne zajęcia bezpłatnych treningów nordic walking w ramach Akademii Zdrowia Santander Consumer Banku pod nazwą Nordic Walking na Receptę.
Zajęcia odbywać się będą regularnie w każdy wtorek o godzinie 17.00 przez 30 tygodni. Zbiórka przy muszli koncertowej w Bażantarni.
Akademia Zdrowia Santander Consumer Banku i Polska Federacja Nordic Walking zapraszają na bezpłatne zajęcia, pod nazwą Nordic Walking na Receptę.Treningi prowadzone są pod okiem wykwalifikowanych instruktorów i odbywać się... więcej ›
| ponad rok temu 16.07.2018 | › zapowiedzi | ~Informacja prasowa |
Zgłoś drużynę i powalcz o Puchar Prezydenta Elbląga
Trwa przyjmowanie zgłoszeń do turnieju siatkówki plażowej o Puchar Prezydenta Elbląga Witolda Wróblewskiego. Zawody rozegrane zostaną w sobotę, 21 lipca, na boisku przy Tawernie Tortuga.
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji oraz Tawerna Tortuga zapraszają miłośników siatkówki do udziału w turnieju, którego głównym trofeum będzie Puchar Prezydenta Elbląga Witolda Wróblewskiego. Zawody rozegrane zostaną w sobotę, 21 lipca, na boisku Tawerny Tortuga. Jest to pierwszy z dwóch turniejów... więcej ›
| ponad rok temu 16.07.2018 | › sport | 1 | komentarzy | ~Informacja prasowa |
Elblążanin Jakub Wala gra w Mistrzostwach Świata w Hokeju na Rolkach 2018 z orzełkiem na piersi
Hokeista Jakub Wala, wychowanek UKS Wikingowie Elbląg bierze udział w Mistrzostwach Świata w Hokeju na Rolkach 2018, które odbywają się w Asiago we Włoszech.
Reprezentacja Polski do lat 18 wywalczyła I miejsce w grupie wygrywając trzy pierwsze spotkania z Wielką Brytanią 3:0, Niemcami 4:1 i z Indiami 24:0. Elblążanin poza licznymi asystami ma już na swoim koncie 4 strzelone bramki. Trzymamy kciuki za kolejne wygrane mecze. Drużynę reprezentacji Polski juniorów prowadzi trener z Malborka Sławomir Nawrocki.
Dorota Jaskulska, prezes UKS... więcej ›
| ponad rok temu 16.07.2018 | › sport | ~Informacja prasowa |
