komentowane
oceniane
Artykuły
Dieta śródziemnomorska dla seniora – dlaczego warto ją wdrożyć?
Dieta śródziemnomorska jest bardzo popularnym sposobem odżywiania się we Włoszech, Hiszpanii czy Grecji. Na całym świecie stała się popularna dopiero niedawno, gdy okazało się, że ma ona pozytywny wpływ na zdrowie i wspomaga odchudzanie. Jakie są zasady diety śródziemnomorskiej i dlaczego warto ją wdrożyć, szczególnie w przypadku seniorów?
Czym jest dieta śródziemnomorska
Dieta śródziemnomorska to sposób odżywiania się, który jest niezwykle popularny w basenie Morza Śródziemnego. W... więcej ›
| ponad rok temu 18.12.2020 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Nie masz pomysłu na prezent na Dzień Kobiet? Kup książkę!
Książka to uniwersalny prezent, który przyda się niemal każdej kobiecie. W stacjonarnych i internetowych księgarniach dostępne są tysiące tomów o niezwykle zróżnicowanej tematyce, które trafią w gust pań w każdym wieku.
Wybierając książkę jako podarunek dla bliskiej osoby, można zdecydować się na zakup pojedynczego egzemplarza, zestawu kilku sztuk lub nawet całej rozbudowanej serii, która umili wiele chwil spędzonych na czytaniu. Jakie książki warto podarować na Dzień Kobiet?
Poradniki
Poradnik to... więcej ›
| ponad rok temu 18.12.2020 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Koronawirus. W Elblągu zmarła jedna osoba
W Elblągu przybyło 113 zakażonych i zmarła jedna osoba. W Polsce ponad 11 tys. zakażonych i zmarło 326 osób.
Jak wynika z informacji, opublikowanej dziś (18.12) przez Ministerstwo Zdrowia. W naszym województwie przybyło 827 zakażonych. Zmarło 9 osób, w tym jedna tylko na covid. Liczba zakażonych na 10 tys. mieszkańców wynosi 5,82.
W Elblągu przybyło 113 zakażonych. Zmarła jedna osoba, która miała choroby współistniejące. Liczba zakażonych na 10 tys. mieszkańców wynosi 9,49.
W Polsce ponad 11... więcej ›
| ponad rok temu 18.12.2020 | › zdrowie i uroda | ~Redakcja elblag.net |
Szkodliwe talerze z ołowiem. Sanepid ostrzega
TEDi Sieć Handlowa Sp. z o.o. wycofuje talerze płaskie z motywem kwiatów ze względu na stwierdzoną w badaniach laboratoryjnych migrację ołowiu z talerzy do żywności.
Główny Inspektor Sanitarny został poinformowany o prowadzonym przez TEDi Sieć Handlowa Sp. z o.o. wycofaniu talerzy płaskich z motywem kwiatów ze względu na stwierdzoną w badaniach laboratoryjnych migrację ołowiu z talerzy do żywności. Spożywanie żywności zanieczyszczonej ołowiem ma szkodliwy wpływ na zdrowie ludzi.
Szczegóły dotyczące produktu: Nazwa... więcej ›
| ponad rok temu 18.12.2020 | › zagrożenia i utrudnienia | ~Redakcja elblag.net |
W wypadku drogowym cztery osoby poniosły śmierć
Prokuratura Rejonowa w Wejherowie postawiła zarzuty kierowcy, który spowodował wypadek: cztery osoby poniosły śmierć, w tym trzy na miejscu, a dwanaście doznało obrażeń ciała.
W prowadzonym przez Prokuraturę Rejonową w Wejherowie śledztwie dotyczącym katastrofy w ruchu lądowym prokurator przedstawił zarzut kierowcy samochodu osobowego marki Audi. 14 lipca 2020 roku w miejscowości Mierzyno koło Wejherowa doszło do zderzenia samochodu osobowego marki Audi z autobusem, którym podróżowało 31 osób. Cztery osoby ... więcej ›
| ponad rok temu 18.12.2020 | › policja | 1 | komentarzy | ~Redakcja elblag.net |
Elbląg: Kierowca ukarany przez sąd za cztery wykroczenia
36-latek z Elbląga został ukarany przez sąd za cztery popełnione wykroczenia. Mężczyzna kierował autem po użyciu alkoholu, dodatkowo nie posiadał uprawnień do kierowania.
Sytuacja miała miejsce w sierpniu tego roku. Wtedy też 36-latek jadący renault clio ulicą Grochowską został zatrzymany do kontroli przez policjantów. Badanie alkotestem wykazało u niego niecałe pół promila alkoholu. W trakcie kontroli okazało się, że 36- latek nie ma uprawnień do kierowania, samochód nie ma ważnego przeglądu a dodatkowo ma pękniętą... więcej ›
| ponad rok temu 18.12.2020 | › policja | 2 | komentarzy | ~Redakcja elblag.net |
Grudzień 70. Rozmawiamy z autorką książki dla dzieci o Zbyszku Godlewskim
Anna Szawara, nauczycielka języka polskiego w Szkole Podstawowej nr 1 i Publicznej Szkole Podstawowej SPSK w Elblągu napisała „Jestem Janek” pierwszą w naszym mieście książkę dla dzieci o Grudniu 70, a dokładnie o Zbyszku Godlewskim, znanym z ballady o Janku Wiśniewskim. Rozmawiamy o tym w jaki sposób mówić najmłodszym o trudnych, nawet dla dorosłych, sprawach: śmierci, konfliktów społecznych oraz arogancji władzy, która strzela do protestujących robotników, a nie z nimi negocjuje.
Grażyna Wosińska Skąd... więcej ›
| ponad rok temu 18.12.2020 | › dzieci i rodzina | 1 | komentarzy | ~Grażyna Wosińska |
Jajka z salmonellą. Sanepid ostrzega
Wykryto obecność bakterii Salmonella spp. w jednej partii jaj z Polskiej Fermy Grupa Producentów Sp. z o.o. Sprzedawane były w sieci Stokrotka.
W wyniku urzędowej kontroli i badania laboratoryjnego przeprowadzonego przez Państwową Inspekcję Sanitarną wykryto obecność bakterii Salmonella spp. w jednej partii jaj określonej poniżej, zarówno na powierzchni skorupek oraz w treści jaj.
Szczegóły dotyczące produktu:
Produkt – Jaja kurze ściółkowe.
Kod na skorupkach jaj - 2PL 14131317
Nr partii - 21.12.2020.O8... więcej ›
| ponad rok temu 17.12.2020 | › zagrożenia i utrudnienia | ~Redakcja elblag.net |
Zarabiaj na wynajmie mieszkania
Nie każdy kupuje mieszkanie po to, aby w nim zamieszkać, ale też w celach zarobkowych. Wynajem lokalu znajdującego się w atrakcyjniej lokalizacji, z wyposażeniem o wysokim standardzie, okazuje się być czymś niezwykle opłacalnym. Można mówić kwotach liczonych w tysiącach każdego miesiąca. Jednym z najpopularniejszych sposobów na wykorzystanie nieruchomości jest właśnie jej zakup pod wynajem. Czas poznać korzyści płynące z tego rozwiązania.
Mieszkania inwestycyjne pomysłem na dobry biznes?
Wiele osób nie jest w stanie... więcej ›
| ponad rok temu 17.12.2020 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Koronawirus. W Elblągu zmarły dwie osoby
W Elblągu przybyło 89 zakażonych i zmarły dwie osoby. W Polsce prawie 12 tys. zakażonych i zmarło 431 osób.
Jak wynika z informacji, opublikowanej dziś (17.12) przez Ministerstwo Zdrowia. W naszym województwie przybyło 935 zakażonych. Zmarło 27 osób, w tym trzy tylko na covid. Liczba zakażonych na 10 tys. mieszkańców wynosi 6,58.
W Elblągu przybyło 89 zakażonych. Zmarły dwie osoby, które miały choroby współistniejące. Liczba zakażonych na 10 tys. mieszkańców wynosi 7,47.
W Polsce przybyło... więcej ›
| ponad rok temu 17.12.2020 | › zdrowie i uroda | ~Redakcja elblag.net |
Elbląg: Pies biegał po drodze ekspresowej S7
Nietypową interwencję przeprowadzili policjanci z Wydziału Ruchu Drogowego. Zgłoszenie dotyczyło biegającego po drodze S7 psa. Kilku kierujących miało przez to nagle hamować co mogło stworzyć zagrożenie w ruchu.
Psa błąkającego się po drodze S7 odnaleźli policjanci z ruchu drogowego. Aby go bezpiecznie złapać na chwile wstrzymano ruch pojazdów, aby nie spowodować zagrożenia. Pies sprawiał wrażenie zagubionego, na szyi miał metalowa obrożę. Policjanci przewieźli go do schroniska dla zwierząt przy ul. Królewieckiej. Po czworonoga... więcej ›
| ponad rok temu 17.12.2020 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Elbląg. Obchody 50 rocznicy Wydarzeń Grudnia 70
Inaczej niż zwykle będą wyglądały obchody Wydarzeń Grudniowych w Elblągu.
Harmonogram obchodów 50 rocznicy Wydarzeń Grudnia 70 w Elblągu.
18 grudnia (piątek)
12.00 – złożenie kwiatów i zapalenie zniczy na grobach ofiar Grudnia’70 na cmentarzu przy ul. Agrykoli w Elblągu
13.00 – prezentacja wystawy IPN „Powstanie Grudniowe 1970 roku” przy Pomniku Ofiar Grudnia na Placu Solidarności w Elblągu (uroczystość zamknięta, relacja online przez IPNtv) Ok. 13.25 – złożenie kwiatów pod tablicą... więcej ›
| ponad rok temu 17.12.2020 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Elbląg. Kobieta i mężczyzna kierowali autami pod wpływem alkoholu
Policjanci z Wydziału Ruchu Drogowego zatrzymali wczoraj do kontroli 67-latka, który kierował volkswagenem golfem mając 1,20 promila alkoholu w organizmie. Jego auto trafiło na policyjny parking.
Sytuacja miała miejsce 15 grudnia po godzinie 21.00. Policyjny patrol zatrzymał przy al. Odrodzenia 67-latka który kierował vw golfem. Policjanci od razu wyczuli od niego zapach alkoholu. Badanie alkotestem potwierdziło że mężczyzna jest pijany. Zatrzymano mu prawo jazdy a jego auto zostało odholowane na parking.
Również w tym samym dniu, 3... więcej ›
| ponad rok temu 17.12.2020 | › policja | 1 | komentarzy | ~Redakcja elblag.net |
ZUS przypomina: tylko do końca roku
Przedsiębiorcy, którzy będą chcieli skorzystać z tarczy antykryzysowej 6.0, a tym samym ze zwolnienia z opłacania składek za listopad, powinni do końca roku złożyć deklaracje rozliczeniowe.
Prezydent podpisał ustawę, która wprowadza tzw. tarczę antykryzysową 6.0. Zakłada ona m.in. zwolnienie z opłacania składek za listopad 2020 r. dla płatników działających pod określonymi kodami PKD.
Chcemy, aby z nowej odsłony tarczy skorzystało jak najwięcej firm. Dlatego przypominamy o złożeniu deklaracji rozliczeniowych. Jest to... więcej ›
| ponad rok temu 17.12.2020 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Śnieżnobiały uśmiech od zaraz
Piękne białe zęby kojarzą nam się głównie z celebrytami, aktorami i gwiazdami. Przez wiele lat utarło się przekonanie, że śnieżnobiały uśmiech zarezerwowany jest jedynie dla osób posiadających większy zasób portfela. Obecnie jednak, sytuacja wygląda inaczej. Coraz więcej pacjentów zdaje sobie sprawę, że zdrowe zęby wpływają na to, jak jesteśmy odbierani przez otoczenie. Jeśli chcesz zatem zyskać śnieżnobiały uśmiech, warto pomyśleć o profesjonalnym, laserowym wybielaniu zębów, którego dokona dobry... więcej ›
| ponad rok temu 16.12.2020 | › zdrowie i uroda | ~Don Pedro |
Koronawirus. W Elblągu zmarły trzy osoby
W Elblągu przybyło 107 zakażonych i zmarły trzy osoby, w tym jedna tylko na covid. Liczba zakażonych na 10 tys. mieszkańców wynosi prawie dziewięć. W Polsce ponad 12 tys. zakażonych i zmarło 605 osób.
Jak wynika z informacji, opublikowanej dziś (16.12) przez Ministerstwo Zdrowia. W naszym województwie przybyło 815 zakażonych. Zmarło 31 osób, w tym pięć osób tylko na covid. Liczba zakażonych na 10 tys. mieszkańców wynosi 5,74.
W Elblągu przybyło 107 zakażonych. Zmarły trzy osoby, w tym jedna tylko na... więcej ›
| ponad rok temu 16.12.2020 | › zdrowie i uroda | ~Redakcja elblag.net |
Nadmierne wypadanie włosów - skuteczne sposoby
Nadmierne wypadanie włosów jest dolegliwością, z którą zmaga się coraz więcej osób w różnym wieku, bez względu na płeć. Stres i szybkie tempo życia to tylko niektóre przyczyny nadmiernego wypadania włosów. Zjawisko to może świadczyć również o nieprawidłowościach hormonalnych czy niedoborze witamin i minerałów. Co na nadmierne wypadanie włosów będzie rzeczywiście skuteczne? Czy domowe sposoby pomogą powstrzymać wypadanie włosów?
Nadmierne wypadanie włosów –... więcej ›
| ponad rok temu 16.12.2020 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Elbląg. Awanturował się z rodziną, ponieważ...
Policjanci z Elbląga interweniowali wobec agresywnego mężczyzny, który awanturował się z rodziną. Okazało się, że był pod wpływem działania dopalaczy. Funkcjonariusze znaleźli przy nim woreczek z tymi środkami. Potrzebna była pomoc medyczna.
Policjantów wezwała rodzina, która w porę zareagował na zachowanie 30-latka. Zdarzenie miało miejsce w centrum Elbląga. Odurzony dopalaczami mężczyzna awanturował się i był agresywny. W rezultacie trafił do szpitala na obserwację. Funkcjonariusze zabezpieczyli zakazaną substancję i... więcej ›
| ponad rok temu 16.12.2020 | › policja | ~Redakcja elblag.net |
Jak zabić nużeńca - sprawdzone metody
Jak zabić nużeńca - wiele osób zmagających się z nużycą zadaje sobie to pytanie. Walka z nużeńcem nie jest prosta, wręcz przeciwnie, pochłania dużo czasu i środków. Aby leczenie trwało możliwie jak najkrócej i przynosiło jak najlepsze efekty, warto działać na kilka różnych sposobów - uciekać się zarówno do wizyt u lekarza, domowych metod, jak i dermokosmetyków. W artykule skoncentrujemy się na sprawdzonych domowych metodach walki z nużycą.
Jak zabić nużeńca - 4 sprawdzone metody
Jak zabić... więcej ›
| ponad rok temu 16.12.2020 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Mąka z groźną substancją. Sanepid ostrzega
Firma Bio Planet S.A. zakupiła od dostawcy z Niderlandów 1000 kg mąki amarantusowej bio, którą następnie zapakowała do opakowań 400 g. W amarantusie, z którego wyprodukowano mąkę, wykryto obecność tlenku etylenu, który jest substancją szkodliwą dla zdrowia.
Główny Inspektor Sanitarny został poinformowany poprzez system wczesnego ostrzegania o niebezpiecznej żywności i paszach (RASFF), że firma Bio Planet S.A. zakupiła od dostawcy z Niderlandów 1000 kg mąki amarantusowej bio, którą następnie... więcej ›
| ponad rok temu 16.12.2020 | › zagrożenia i utrudnienia | ~Redakcja elblag.net |
