Artykuły
Czym grozi niedożywienie u osób starszych? Prawidłowa dieta seniora
Niedożywienie osób starszych to poważny problem, który może przyczynić się do drastycznego pogorszenia stanu zdrowia seniora. Dowiedz się więcej o niedożywieniu w starszym wieku oraz jak mu zapobiegać.
Czym jest niedożywienie i jakie są jego rodzaje?
Niedożywieniem nazywamy brak równowagi pomiędzy spożywanym pokarmem, a ogólnym zapotrzebowaniem organizmu na składniki odżywcze. W zależności od tego, jakich składników pokarmowych brakuje, możemy wyróżnić trzy rodzaje niedożywienia:
niedożywienie... więcej ›
| ponad rok temu 19.06.2020 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Elbląg. Rodzice prowadzą zbiórkę pieniędzy na remont szkoły
Rodzice uczniów Szkoły Podstawowej nr 9 im. Józefa Piłsudskiego w Elblągu prowadzą na www.zrzutka.pl zbiórkę pieniędzy na remont szkoły. Zamierzają zebrać 30 tys. zł.
Szkoła Podstawowa nr 9 im. Józefa Piłsudskiego w Elblągu istnieje od 1982 roku. Zdaniem rodziców od tej pory nie było żadnych istotnych nakładów finansowych na jej remont i modernizację.
Placówka wymaga generalnego remontu elewacji, instalacji elektrycznej i kanalizacyjnej, a także kuchni szkolnej, która jest zamknięta od... więcej ›
| ponad rok temu 19.06.2020 | › bieżące | ~Grażyna Wosińska |
II LO w setce najlepszych liceów w Polsce. Ranking Newsweek Polska
II Liceum Ogólnokształcące z Oddziałami Dwujęzycznymi jako jedyne z elbląskich liceów znalazło się w pierwszej setce liceów. Z całego województwa warmińsko mazurskiego w 100 sklasyfikowano w rankingu jeszcze tylko II Prywatne LO w Kętrzynie.
Elbląskie II LO jest na wysokim 80 miejscu (2 miejsce w województwie) w rankingu Newsweeka - Najlepszych Liceów w Polsce. W rankingu jest jeszcze III LO na 467 pozycji (19 miejsce w województwie) oraz Publiczne LO Zakonu Pijarów w Elblągu (227 pozycja w kraju i 7 w... więcej ›
| ponad rok temu 19.06.2020 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Zastosowanie lasera w przemyśle
Lasery to nowoczesne urządzenia, których popularność stale rośnie. Znajdują zastosowanie w wielu gałęziach przemysłu oraz w innych branżach. Lasery w przemyśle wykorzystywane są do cięcia, hartowania, znakowania, natapiania, spawania, do obróbki powierzchniowej.
Cięcie laserem to metoda znana i wykorzystywana na całym świecie. To jedna z najnowocześniejszych metod obróbki materiałów zarówno metalowych, jak i niemetalowych.
Metoda cięcia laserowego znajduje szerokie zastosowanie w wielu gałęziach przemysłu, m.in.... więcej ›
| ponad rok temu 19.06.2020 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Policjanci z Elbląga wzięli udział w akcji Gaszyn Challenge (+ wideo)
Policjanci z Komendy Miejskiej Policji w Elblągu podjęli wyzwanie i dołączyli do akcji #GaszynChallenge, wspierając dzieci chore na SMA. Do dalszej pomocy nominowali Komendę Powiatową Policji w Sztumie oraz Komendę Powiatową Policji w Nowym Dworze Gdańskim.
Chronić i pomagać to policyjna dewiza. Tym razem elbląscy policjanci postanowili pomóc w nieco inny, nietypowy sposób i wesprzeć dzieciaki z SMA podejmując wyzwanie #GaszynChallenge.
Do zadania Komendę Miejską Policji w Elblągu nominowali strażacy z JRG3 Pasłęk oraz strażnicy... więcej ›
| ponad rok temu 18.06.2020 | › bieżące | 4 | komentarzy | ~Redakcja elblag.net |
Koronawirus. Raport z 18 czerwca. Nowe zakażenia
Jak wynika z dzisiejszej informacji (18.06 godz. 10.30) w Elblągu nie odnotowano żadnego przypadku zakażenia koronawirusem. Natomiast województwie warmińsko-mazurskim przybyło sześć nowych zakażeń. Jedna osoba wyzdrowiała.
Od początku epidemii w Elblągu odnotowano 17 zakażonych osób, które już wyzdrowiały. Jak wynika z dzisiejszego komunikatu (18.06 godz. 10.30) Krzysztofa Guzka, rzecznika prasowego wojewody warmińsko-mazurskiego nie przybyła żadna osoba zakażona z Elbląga. Jest sześć nowych zakażeń: w powiecie piskim... więcej ›
| ponad rok temu 18.06.2020 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Drewnopodobny gres w projektach łazienek – praktyczne aranżacje
Płytki drewnopodobne pięknie się prezentują, a przy tym są wytrzymałe. Nie wymagają także specjalnej pielęgnacji, w przeciwieństwie do drewna. Dzięki temu świetnie sprawdzą się w Twojej łazience!
Zalety płytek i gresu drewnopodobnych
Gres oraz płytki drewnopodobne odzwierciedlają wygląd naturalnego drewna, jednak oprócz tego mają o wiele więcej zalet. Przede wszystkim jest to materiał wytrzymały i odporny na zarysowania, wypaczenia czy blaknięcie - w przeciwieństwie do prawdziwego drewna.
Płytki drewnopodobne nie wymagają też... więcej ›
| ponad rok temu 18.06.2020 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Daktyle - naturalna dawka energii i błonnika pokarmowego
Daktyle, owoce palmy daktylowej, uprawiane i spożywane są już od bardzo dawna. Niezwykle cenione są w krajach gdzie znajdują się ich uprawy, czyli na Bliskim Wschodzie i w Północnej Afryce, za odżywczą dawkę węglowodanów oraz innych cennych składników, m.in. błonnika.
Odmiany daktyli
Daktyle rosną na palmach daktylowych w dużych skupiskach, wyglądających trochę jak ogromna kiść winogrona. Różnią się fakturą, od twardych, suchych odmian - Thoor zwany "daktylowym chlebem", poprzez półsuche rodzaje,... więcej ›
| ponad rok temu 18.06.2020 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Jakie są koszty ogłoszenia upadłości konsumenckiej?
Finansowe tarapaty mogą przydarzyć się każdemu. W przypadku niewypłacalności możliwe jest ogłoszenie upadłości konsumenckiej. Wyjaśniamy, na czym polega i z jakimi kosztami należy się liczyć.
Upadłość konsumencka – co to oznacza?
Upadłość konsumencka jest sądowym postępowaniem dedykowanym osobom niewypłacalnym, które nie mają środków na spłatę swoich zobowiązań – kredytów i pożyczek – bez względu na ich wysokość, jak i czas nieuregulowanego zadłużenia. W efekcie dług zostaje w całości lub w... więcej ›
| ponad rok temu 18.06.2020 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Koronawirus. Ważna informacja
Elbląska Orkiestra Kameralna informuje, że będzie możliwość zwrotu biletów na koncerty.
Punkt zwrotu biletów jest usytuowany na parterze Ratusza Staromiejskiego i jest otwarty codziennie w wyznaczonych godzinach, tj. w poniedziałki, środy i piątki w godzinach 9-13, a we wtorki i czwartki w godzinach 14-18.
W tym czasie przyjmujemy zwroty biletów na koncerty: „Bajkowe podróże z Waltem Disneyem” (15 marca), „Niedziela solistów” (22 marca), „Wielkanoc koncertująca” (4 kwietnia) i... więcej ›
| ponad rok temu 18.06.2020 | › bieżące | ~Informacja prasowa |
Teraz sprawdzisz na bieżąco jak się sprawy mają
Każdy przedsiębiorca posiadający swoje indywidualne konto na PUE ZUS może teraz na bieżąco sprawdzać czy ZUS już rozpatrzył i przyznał mu zwolnienie z opłacania składek. Wystarczy, że zaloguje się do swojego konta i sprawdzi szczegóły swojego wniosku.
Wielu przedsiębiorców szukało takich informacji, bo chcieli wiedzieć, na jakim etapie rozpatrywania jest ich wnios
Teraz już każdy, kto złożył wniosek droga elektroniczną może to robić
– mówi Anna Ilukiewicz regionalny rzecznik prasowy ZUS w woj.... więcej ›
| ponad rok temu 17.06.2020 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Wychowankowie MDK uświetnili galę konkursową online Urzędu Miejskiego w Elblągu! (+ wideo)
Wychowankowie Młodzieżowego Domu Kultury uświetnili galę konkursową online zorganizowaną przez Departament Urbanistyki i Architektury Urzędu Miejskiego w Elblągu. Zobaczcie materiał filmowy!
Departament Urbanistyki i Architektury Urzędu Miejskiego w Elblągu zaproponował akcję wysyłania prac plastycznych na konkurs „wyŁADnijMY Elbląg”. W tym roku odbywa się on pod hasłem „Moje podwórko – tu mieszkam”. Byla to świetna okazja, aby uczniowie szkół podstawowych i specjalnych ośrodków... więcej ›
| ponad rok temu 17.06.2020 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Koronawirus. Raport z 17 czerwca. Nowe zakażenia
Jak wynika z dzisiejszej informacji (17.06 godz. 10.30) w Elblągu nie odnotowano żadnego przypadku zakażenia koronawirusem. Natomiast województwie warmińsko-mazurskim przybyło dziewięć nowych zakażeń.
Od początku epidemii w Elblągu odnotowano 17 zakażonych osób, które już wyzdrowiały. Jak wynika z dzisiejszego komunikatu (17.06 godz. 10.30) Krzysztofa Guzka, rzecznika prasowego wojewody warmińsko-mazurskiego nie przybyła żadna osoba zakażona z Elbląga. Jest dziewięć nowych zakażeń: w powiecie ełckim (3 osoby), piskim,... więcej ›
| ponad rok temu 17.06.2020 | › bieżące | 2 | komentarzy | ~Redakcja elblag.net |
Elbląg. Odsłonią nazwę ronda Zamech. W tle prezydent Polski
Za tydzień (24 czerwca) o godz. 14.30 odbędzie się odsłonięcie nazwy ronda ZAMECH u zbiegu ul. Teatralnej, Robotniczej, Browarnej, na chodniku przylegającym do parkingu przy ZUS.
ZAMECH nie istnieje od ponad 30 lat, ale jego nazwa jest znana nie tylko w Elblągu, a nawet w Warszawie. Andrzej Duda, prezydent Polski wspomniał o nim, jako istniejącym zakładzie podczas wizyty na budowie przekopu Mierzei Wiślanej:
Udrożnimy gospodarczo Frombork, Elbląg, co ma niebagatelne znaczenie dla zakładów ZAMECH, których turbiny, mam nadzieję, będą... więcej ›
| ponad rok temu 17.06.2020 | › bieżące | 1 | komentarzy | ~Grażyna Wosińska |
Kredyt gotówkowy na 25 tys. - zbiór najtańszych kredytów
Sytuacja ekonomiczna i zawodowa wielu ludzi w naszym kraju nie jest stabilna. Głównie za sprawa panującej pandemii COVID-19, która zamroziła zatrudnienie wielu Polaków.
Jedynym wyjściem z trudnej sytuacji może okazać się kredyt gotówkowy na 25 tyś., który nie tylko zagwarantuje płynność finansową, ale także przetrwanie przez kilka następnych miesięcy. Jak wybrać najlepszą ofertę kredytową i na co zwrócić uwagę?
Branie kredytu w czasach pandemii COVID-19
Warto pamiętać, że w czasie pandemii banki są... więcej ›
| ponad rok temu 16.06.2020 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Koronawirus. Raport z 16 czerwca. Nowe zakażenia
Jak wynika z informacji (16.06 godz. 10.30) w Elblągu nie odnotowano żadnego przypadku zakażenia koronawirusem. Natomiast województwie warmińsko-mazurskim przybyło sześć nowych zakażeń.
Od początku epidemii w Elblągu odnotowano 17 zakażonych osób, które już wyzdrowiały. Jak wynika z dzisiejszego komunikatu (16.06 godz. 10.30) Krzysztofa Guzka, rzecznika prasowego wojewody warmińsko-mazurskiego nie przybyła żadna osoba zakażona z Elbląga. Jest sześć nowych zakażeń: w powiecie piskim, nowomiejskim i w Olsztynie. Od początku... więcej ›
| ponad rok temu 16.06.2020 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Tylko do 30 czerwca...
Za dwa tygodnie, 30 czerwca, upływa termin, w którym można złożyć wniosek o zwolnienie z obowiązku opłacania składek do Funduszu Ubezpieczeń Społecznych. Wniosek może obejmować umorzenia za trzy miesiące - marzec, kwiecień i maj.
Dotychczas w całym kraju, ZUS umorzył składki na Fundusz Ubezpieczeń Społecznych na łączną kwotę ponad 7,5 mld zł. Na Warmii i Mazurach z pomocy, jaką jest zwolnienie z opłacania składek, skorzystało już 54 tys. firm. Łączna kwota zwolnienia z opłacania składek za marzec i kwiecień przekroczyła 224 mln... więcej ›
| ponad rok temu 16.06.2020 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
75 lat temu do Elbląga przybyli tramwajarze z Warszawy. Przyświecał im szczytny cel...
75 lat temu, 16 czerwca 1945 r., do Elbląga przybyli tramwajarze z Warszawy. Przyświecał im szczytny cel. Ich zadaniem było ponowne uruchomienie linii tramwajowej w naszym mieście.
Przypomnijmy, że w pierwszych miesiącach 1945 r. elbląska starówka legła w gruzach. Oddziały wojsk radzieckich znalazły się pod Elblągiem już 23 stycznia. Rozpoczęły się ciężkie walki o miasto, w których zginęło około 5 tys. niemieckich oraz ponad 2,7 tys. radzieckich żołnierzy. 10 lutego 1945 roku Elbląg został zdobyty przez Armię Czerwoną. 19 maja... więcej ›
| ponad rok temu 16.06.2020 | › bieżące | 2 | komentarzy | ~Marcin Mongiałło |
„Sputnik” zawita do Elbląga
DKF im. Andrzeja Munka działający w Kinie „Światowid” w Elblągu po przerwie wznawia działalność. Inauguracją spotkań będą Repliki Festiwalu Filmów Rosyjskich „Sputnik nad Polską”. Projekcje już od 16 do 18 czerwca.
Repliki FFR „Sputnik nad Polską” na stałe wpisały się w kalendarz spotkań DKF-u im. Munka. To okazja, żeby obejrzeć najciekawsze produkcje współczesnego kina rosyjskiego.
16.06 godz. 18:00 "Port", reż. Aleksandra Strelanaja, Rosja 2018, 88 min
To nie jest – wbrew... więcej ›
| ponad rok temu 15.06.2020 | › bieżące | 2 | komentarzy | ~Informacja prasowa |
Nowy rektor elbląskiego seminarium duchownego
Ks. dr hab. Marek Karczewski został mianowany rektorem Wyższego Seminarium Duchownego w Elblągu.
Ks. dr hab. Marek Karczewski zastąpi na stanowisku rektora ks. kan. dr Sławomira Małkowskiego.
Nowy rektor urząd obejmie w dniu 1 lipca.
Ks. dr hab. Marek Karczewski jest profesorem Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie,
w Kurii pełni funkcję delegata biskupa ds. ekumenizmu oraz jest cenzorem ksiąg religijnych oraz członkiem Kolegium Konsultorów Diecezji Elbląskiej.
O nominacji na Facebooku poinformował Wydział Teologiczny UWM.
więcej ›
| ponad rok temu 15.06.2020 | › bieżące | 1 | komentarzy | ~Redakcja elblag.net |
