Artykuły
La Liga- zakłady bukmacherskie na ligę hiszpańską
Real Madryt oraz Barcelona to z całą pewnością najbardziej utytułowane oraz najpopularniejsze zespoły w całej La Liga. Zakłady wzajemne dotyczące tejże ligi również znajdują się w czołówce najchętniej wybieranych przez graczy.
Real Madryt oraz Barcelona to z całą pewnością najbardziej utytułowane oraz najpopularniejsze zespoły w całej La Liga. Zakłady wzajemne dotyczące tejże ligi również znajdują się w czołówce najchętniej wybieranych przez graczy.
El Clasico, a więc starcie pomiędzy wymienionymi wyżej... więcej ›
| ponad rok temu 28.02.2020 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Rodzaje żarówek samochodowych
Działające oświetlenie to element obowiązkowy w każdym samochodzie. Przepalone żarówki bez zastanowienia należy od razu wymienić. Wyróżnia się przy tym kilka rodzajów żarówek samochodowych. Różnią się one między sobą wyglądem, żywotnością czy też intensywnością światła.
Obecnie, na mocy przepisów z roku 2007, kierowcy mają obowiązek przez cały rok jeździć z włączonymi światłami. Wpływa to oczywiście na żywotność żarówek, które po prostu szybciej się zużywają. Z tego powodu... więcej ›
| ponad rok temu 26.02.2020 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Czym możemy zastąpić chleb pszenny?
Dlaczego ludzie coraz częściej ograniczają lub całkowicie rezygnują ze spożywania pszennego chleba? Powodem może być dieta nisko węglowodanowa, poszukiwanie zdrowszych zamienników lub problemy trawienne, które są odpowiedzią na spożywanie produktów zawierających gluten, czyli takich, które zawierają w sobie pszenicę.
Dlaczego ludzie coraz częściej ograniczają lub całkowicie rezygnują ze spożywania pszennego chleba? Powodem może być dieta nisko węglowodanowa, poszukiwanie zdrowszych zamienników lub problemy... więcej ›
| ponad rok temu 25.02.2020 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Sukcesy elbląskich łyżwiarzy figurowych na ogólnopolskich zawodach w Lublinie
W sobotę 15 lutego 2020 roku, odbyły się w Lublinie Ogólnopolskie Zawody o Puchar Prezydenta Miasta Lublina. Uczestniczyło w nich siedmiu zawodników UKS Szóstka Elbląg (wychowanków pani trener Beaty Kukowskiej i pani trener Teresy Bekisz).
Elbląscy łyżwiarze uzyskali znakomite wyniki:
Solistki ‐ Klasa brązowa U9:
‐ Alicja Lipińska - 11 miejsce
‐ Antonina Witkowska - 22 miejsce
Solistki - Klasa Srebrna U11:
‐ Natalia Lipińska - 6 miejsce
- Maria Ufnalewska - 9 miejsce
- Apolonia Bałaszkiewicz - 14... więcej ›
| ponad rok temu 18.02.2020 | › sport | ~Redakcja elblag.net |
Kacper Lewalski po raz kolejny pobił rekord Polski!
16 lutego 2020 r. Kacper Lewalski, reprezentujący MKS Truso Elbląg, zdobył złoty medal w biegu na 600 metrów podczas Halowych Mistrzostw Polski Juniorów Młodszych i Juniorów w Lekkiej Atletyce w Toruniu. Jednocześnie elblążanin pobił rekord Polski w kategorii juniorów poniżej 18 lat! Odtąd w biegu na dystansie 600 metrów wynosi on 1 minutę 20 sekund i 6 setnych sekundy (1:20.06).
To najlepszy wynik na świecie w sezonie 2020 w kategorii junior młodszy
– poinformował Polski Związek Lekkiej Atletyki. ... więcej ›
| ponad rok temu 16.02.2020 | › sport | ~Marcin Mongiałło |
Planują otworzyć klasę sportową o profilu wodnym w SSP nr 3. Kajakarze prowadzą nabór (+ wideo)
W ubiegłym roku elbląscy kajakarze w różnych kategoriach wiekowych wywalczyli aż 33 medale mistrzostw Polski. Z pewnością są na fali wznoszącej i powoli myślą o starcie na igrzyskach olimpijskich. Jeszcze nigdy w historii nie udało się elblążanom osiągnąć tak dobrego wyniku, co napawa dużym optymizmem, tym bardziej, że trenerzy Wojciech Załuski i Agnieszka Banaś cały czas nie tylko czuwają nad postępami zawodników, ale planują powiększenie składu sekcji kajakarskiej. W tym roku planowane jest otwarcie klasy sportowej o profilu... więcej ›
| ponad rok temu 10.02.2020 | › sport | ~Marcin Mongiałło |
Ferie z MOSiR-em na sportowo
Wszyscy młodzi mieszkańcy Elbląga wypatrują już z niecierpliwością rozpoczęcia ferii zimowych, które w naszym województwie potrwają od 20 do 31 stycznia. I właśnie na te wolne dni Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji przygotował dla dzieci i młodzieży szereg bezpłatnych zajęć oraz atrakcji sportowych.
W przygotowanym na tegoroczne ferie programie MOSiR oferuje dzieciom udział w wielu zajęciach sportowo-rekreacyjnych, które będą odbywały się w Hali Sportowo-Widowiskowej, na lodowisku Helena, torze łyżwiarskim Kalbar i w Krytej... więcej ›
| ponad rok temu 18.01.2020 | › dzieci i rodzina | ~Informacja prasowa |
Sukcesy łyżwiarek podczas warszawskiego „Walley Cup"
Nowy rok kalendarzowy elbląscy łyżwiarze rozpoczęli od udziału w międzynarodowych amatorskich zawodach „Walley Cup 2020". 5 stycznia br. odbyła się dziesiąta edycja zawodów, w których udział wzięło ponad 100 amatorów z całej Polski i z zagranicy.
UKS Szóstkę reprezentowało pięć zawodniczek w dwóch kategoriach. Z niedzielnych zawodów ekipa wróciła aż z czterema medalami.
W kategorii wstępnej U9 (do 9 lat) z wielkim sukcesem wystartowała Dominika Bejerska zajmując I miejsce. W kategorii... więcej ›
| ponad rok temu 09.01.2020 | › sport | ~Informacja prasowa |
Nauka jazdy na łyżwach
Po przerwie świąteczno – noworocznej ponownie na Krytym Lodowisku Helena odbywać się będzie nauka jazdy na łyżwach w ramach programu Aktywuj się z MOSiR-em. Zajęcia te są przeznaczone dla osób, które dopiero zaczynają przygodę na lodowisku i dla osób, które chcą doskonalić swoją technikę.
Trwa kolejny sezon zajęć nauki jazdy na łyżwach prowadzonych w ramach akcji „Aktywuj się z MOSiR-em”. Zajęcia poprowadzone są przez Ewę Konarzewska, trenerkę łyżwiarstwa, odbywają się we wtorki o godz.... więcej ›
| ponad rok temu 07.01.2020 | › sport | ~Informacja prasowa |
Członkowie projektu Salsa Elbląg zapraszają na darmowy sylwestrowy kurs tańca!
Członkowie projektu Salsa Elbląg zapraszają na darmowy sylwestrowy kurs tańca w klubie Epoca, na który można przyjść samemu lub z osobą towarzyszącą.
To nie pierwsza tego typu inicjatywa. Elbląskich ambasadorów gorących latynoskich rytmów mieliśmy okazję wielokrotnie spotkać na Starym Mieście w okolicach fontanny lub przy nabrzeżu rzeki Elblag, gdzie w letnie miesiące organizują plenerowe pokazy tańca, do którego mogą przyłączyć się wszyscy zainteresowani.
Tradycyjnie po Bożym Narodzeniu członkowie Projektu... więcej ›
| ponad rok temu 25.12.2019 | › sport | ~Marcin Mongiałło |
Funkcjonowanie obiektów MOSiR-u w okresie świątecznym
W związku z nadchodzącymi Świętami oraz dużą liczbą dni wolnych od szkoły, Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Elblągu wprowadził zmiany w funkcjonowaniu obiektów sportowych od 23 grudnia do 6 stycznia, a także o połowę tańsze bilety od poniedziałku do piątku do godz. 15.
Święta to tradycyjnie czas spotkań w gronie rodzinnym, wspólnych zabaw, ale także moment, kiedy na chwilę zapominamy o pochłanianych kaloriach i zdrowym trybie życia. W zgubieniu nadmiaru kalorii, jaki zafundujemy sobie w czasie świąt, może pomóc oferta... więcej ›
| ponad rok temu 25.12.2019 | › sport | ~Informacja prasowa |
Nauka jazdy na deskorolce - najlepsze porady na początek
Jazda na deskorolce to fantastyczny sposób na spędzanie wolnego czasu, zapoznaj się z naszym artykułem i zacznij uprawiać ten wspaniały sport
Więc zdecydowałeś, że nadszedł czas, by spróbować jazdy na deskorolce i zastanawiasz się jak zacząć?
Po pierwsze, jak każdy inny sport i rekreacja, skateboarding jest czymś, na co musisz poświecić czas, jeśli masz zamiar go opanować. Żaden pojedynczy artykuł nie nauczy cię wszystkiego, co musisz wiedzieć, ale jest kilka ważnych wskazówek i rzeczy, które musisz znać zanim... więcej ›
| ponad rok temu 23.12.2019 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Aqua Fitness w CRW Dolinka
Aqua Fitness to świetna forma treningu w wodzie, którego celem jest nie tylko dobre samopoczucie fizyczne, ale również psychiczne. Zajęcia takie 3 razy w tygodniu (we wtorki, czwartki i niedziele) ma w swojej ofercie Centrum Rekreacji Wodnej Dolinka.
Ćwiczenia w wodzie, organizowane w ramach akcji Aktywuj się z MOSiR-em, to propozycja, która w zeszłym roku cieszyła się bardzo dużym zainteresowaniem. Z zajęć Aqua Fitness korzysta każdorazowo wiele osób, dla których aktywne spędzanie czasu jest ważne. W zeszłym roku... więcej ›
| ponad rok temu 19.12.2019 | › zdrowie i uroda | ~Informacja prasowa |
Siatkarski weekend młodzików
Weekend przed światami z siatkówką! Czemu nie? Nasi siatkarze w kategorii „3" Mateusz i Dominik Bożejewicze oraz Martin Popek w sobotę brali udział w Ogólnopolskim Turnieju Glinka Academy w Starogardzie gdańskim gdzie zajęli rewelacyjne 2 miejsce.
Dziewczęta w kategorii „3" pod wodzą Pani Trener Agnieszki Jodko również w sobotę wystartowały w Rozgrywkach Kinder+ Sport w Kętrzynie. 4 miejsce tuż za podium to olbrzymi sukces naszych młodych siatkarek.
Najstarsza sekcja Kadeta w niedziele rozpoczęła rundę... więcej ›
| ponad rok temu 17.12.2019 | › sport | ~Informacja prasowa |
Tor łyżwiarski już czynny
W piątek, 13 grudnia, o godz. 18.30 Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji oficjalnie rozpoczął sezon zimowego na torze wrotkarsko – łyżwiarskim Kalbar przy ul. Agrykola 8.
Zakończył się proces mrożenia toru łyżwiarskiego Kalbar. Obiekt będzie już dostępny dla mieszkańców. Przerwa w funkcjonowaniu obiektu spowodowana była koniecznością prowadzenia wzmożonych prac technicznych niezbędnych do właściwego przygotowania toru do sezonu zimowego.
– Proces przygotowywania toru do sezonu zimowego rozpoczął się już dużo wcześniej... więcej ›
| ponad rok temu 15.12.2019 | › bieżące | ~Informacja prasowa |
Mecz II Ligi kobiet Energa MKS Truso Elbląg – SMS Police
Międzyszkolny Klub Sportowy Truso Elbląg informuje, że mecz II Ligi Siatkówki Kobiet w Polsce pomiędzy Energa MKS Truso Elbląg – SMS Police odbędzie się w dniu 14 grudnia 2019 r. (sobota) w hali sportowej III Liceum Ogólnokształcącego w Elblągu przy ul. Browarnej 1 o godz.18:00.
Sponsorem tytularnym drużyny jest Grupa ENERGA.
Prezes MKS Truso Elbląg
Mirosław Puta
więcej ›
| ponad rok temu 14.12.2019 | › sport | ~Informacja prasowa |
Trzech elblążan na zgrupowaniu kadry narodowej juniorów i U23 w kajakarstwie
Trzech młodych elblążan przebywa w Zakopanem na zgrupowaniu kadry narodowej juniorów i U23 w kajakarstwie.
Przemysław Rojek, Igor Komorowski i Paweł Krause (Olimpia Elbląg) biorą udział w zgrupowaniu szkoleniowym, które odbywa się (w dniach 29 listopada do 14 grudnia) w COS OPO w Zakopanem. Stanowią – zaraz po kajakarzach z Bydgoszczy (czterech reprezentantów klubu Zawisza Bydgoszcz) – najliczniejszą klubową reprezentację kajakarską na obozie szkoleniowym (obok trzech kajakarzy AZS-AWF Poznań). Łącznie w Zakopanem pod... więcej ›
| ponad rok temu 10.12.2019 | › sport | ~Marcin Mongiałło |
Naucz się jeździć na łyżwach z MOSiR-em
Sezon łyżwiarski na Krytym Lodowisku Helena trwa od 2 miesięcy. Z ogólnodostępnych ślizgawek można korzystać we wtorki, czwartki, piątki oraz w weekendy. Dodatkowo we wtorki o godz. 18 odbywa się nauka jazdy na łyżwach dla osób, które dopiero zaczynają przygodę na lodowisku i dla osób, które chcą doskonalić swoją technikę.
Trwa kolejny sezon zajęć nauki jazdy na łyżwach prowadzonych w ramach akcji „Aktywuj się z MOSiR-em”. Zajęcia te odbywają się w każdy wtorek o godz. 18.00. Cotygodniowe treningi... więcej ›
| ponad rok temu 10.12.2019 | › sport | ~Informacja prasowa |
Do czego potrzebne są pagaje do łodzi?
Każdy z nas słyszał o wiośle. Nic dziwnego jest to podstawowe akcesorium wykorzystywane przez każdego żeglarza, istnieją jednak jeszcze inne przyrządy, które choć bardzo podobne, dla laików mogą brzmieć dosyć tajemniczo, wśród nich znajdują się między innymi pagaje do łodzi.
Czym jest pagaj?
Pomimo egzotycznej nazwy, która do Polski poprzez wpływy francuskie przywędrowała aż z dalekiej Malezji, pagaj jest narzędziem dosyć prostym i bliskim każdemu pasjonatowi żeglarstwa, a i znanym większości populacji, chociaż... więcej ›
| ponad rok temu 09.12.2019 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Elbląska Liga Tańca – najlepsi z najlepszych
W marcu 2019 roku Stowarzyszenie Jantar, z myślą o najmłodszych, utworzyło Elbląską Ligę Tańca, która miała na celu upowszechnianie kultury fizycznej wśród dzieci. W projekcie wzięły udział trzy szkoły podstawowe: SP nr 1, SP nr 6, SP nr 19. Efekt tych działań będzie można zobaczyć, już 8 grudnia na hali MOS przy ul. Kościuszki, gdzie odbędzie się turniej Tańca Sportowego.
Wykwalifikowana i doświadczona kadra instruktorska, działająca w Elbląskim Klubie Tańca „Jantar”, poprowadziła bezpłatne zajęcia dla... więcej ›
| ponad rok temu 09.12.2019 | › sport | ~Informacja prasowa |
