Artykuły
Jak dobierać odpowiednie siatki stalowe?
Siatki stalowe posiadają bardzo szerokie zastosowanie w różnych dziedzinach. W sprzedaży znajdziemy wiele ich wariantów. Na co zatem warto zwrócić uwagę wtedy, gdy chcemy je kupić?
Z siatek stalowych można przygotować między innymi konstrukcje do przechowywania – kosze, półki, stelaże czy ekspozytory, można także wykonać z nich klatki ochronne dla maszyn i urządzeń czy też woliery dla zwierząt. Gotowe siatki stalowe - http://sitodrut.com.pl/ oferuje nam dzisiaj wielu producentów, dlatego też zanim zdecydujemy... więcej ›
| ponad rok temu 15.10.2019 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Baltic Cup 2019. Podsumowanie i wyniki
Za nami 20. edycja Międzynarodowego Festiwalu Tańca „Baltic Cup”, a także 25. Otwarte Mistrzostwa Polski. Były to trzy dni wypełnione pasją, wrażeniami i emocjami, a wszystko to za sprawą pięknej sportowej rywalizacji i muzyki granej na żywo przez Orkiestrę Filharmonii z Grodna.
Na parkiecie w hali sportowo-widowiskowej MOSIR w Elblągu tańczyły pary sponad 20 krajów - oprócz reprezentantów państw nadbałtyckich na Festiwalu mogliśmy również podziwiać pary z Kazachstanu, Izraela, Danii, Anglii i Malty.... więcej ›
| ponad rok temu 15.10.2019 | › sport | ~Informacja prasowa |
Dziś (11.10) bezpłatne wejście na lodowisko
Już w tym tygodniu będzie można pojeździć na łyżwach. W piątek, 11 października, uruchomione zostanie Kryte Lodowisko Helena, a inauguracyjna ślizgawka będzie darmowa. MOSiR na dzień otwarcia przygotowuje atrakcję – zabawę z DJ’em. Będzie muzycznie i dyskotekowo.
Idzie zima, zatem wielkimi krokami zbliża się kolejny sezon na lodowisku Helena. Wiele dni trwało przygotowywanie pokrywy lodowej, która jest już niemalże gotowa, aby gościć w najbliższy piątek pierwszych sympatyków łyżwiarstwa. Na dzień otwarcia (11... więcej ›
| ponad rok temu 11.10.2019 | › sport | ~Informacja prasowa |
Baltic Cup już w najbliższy weekend (11 - 13.10)
W dniach 11-13 października do Elbląga przyjadą tancerze z kilkunastu krajów świata i z różnych stron Polski, aby rywalizować ze sobą na parkiecie podczas 20. edycji Międzynarodowego Festiwalu Tańca „Baltic Cup”.
MFT „Baltic Cup” to wyjątkowy festiwal taneczny. Uczestniczą w nim tancerze w różnym wieku i na różnym etapie swojej kariery. Już w najbliższy weekend widzowie zobaczyć będą mogli zarówno zmagania młodych adeptów tańca, dla których udział w turnieju tej rangi jest... więcej ›
| ponad rok temu 10.10.2019 | › sport | ~Informacja prasowa |
W czwartek wybierz się na zajęcia Fit Camp
Zajęcia Fit Camp przygotowane są na podstawie zasad treningu Tabata, który opracowany jest w oparciu o ćwiczenia interwałowe. Duży wysiłek z przerwami na odpoczynek sprawia, że wszystkie mięśnie pracują, a tkanka tłuszczowa się spala. Przyjdź już w najbliższy czwartek i przekonaj się, jakie efekty to daje.
Aktywny sposób spędzania czasu to nie tylko moda, której podporządkowują się młodzi ludzie. To przede wszystkim dbanie o zdrowie i kondycję, a także o dobre samopoczucie i trochę lepszy wygląd. Można to osiągnąć... więcej ›
| ponad rok temu 03.10.2019 | › sport | ~Informacja prasowa |
Pomóż Lidii Czarneckiej pojechać na mistrzostwa Europy! Lista punktów wsparcia
Lidia Czarnecka (ur. 2004 r., UKS Skoczek Elbląg) chce pojechać na Mistrzostwa Europy w Szachach Szybkich i Błyskawicznych 2019 w Tallinie, które odbędą się w dniach od 4 do 8 grudnia 2019 r. Niestety jej rodziców nie stać na pokrycie wszystkich wydatków, które obejmują koszty biletów, pobytu dla Lidii, pobytu dla opiekuna oraz koszty dodatkowe. W związku z tym rodzice wpadli na pomysł prowadzenia zbiórki publicznej. Prowadzi ją Regionalne Centrum Wolontariatu w Elblągu. Możecie pomóc w wyjeździe elblążanki... więcej ›
| ponad rok temu 24.09.2019 | › bieżące | ~Marcin Mongiałło |
Kolejny sukces Elbląskiego Klubu Tańca „Jantar”!
W ubiegłą sobotę 21 września odbyły się Mistrzostwa Polski FTS Dzieci Starszych w Kleczewie, w których wzięło udział aż sześć par reprezentujących EKT „Jantar”. Wśród wszystkich klubów była to najliczniejsza reprezentacja. Elbląscy tancerze stanęli do rywalizacji w kategorii wiekowej 10-cio i 11-latków.
Wyniki naszych małych sportowców przeszły najśmielsze oczekiwania, ponieważ aż cztery pary wytańczyły awans do półfinału. Co więcej, po raz pierwszy dwie pary zajęły finałowe lokaty,... więcej ›
| ponad rok temu 24.09.2019 | › sport | ~Informacja prasowa |
Zumba już 2 razy w tygodniu
Zajęcia Zumby, które prowadzone są w ramach Aktywuj się z MOSiR-em, cieszą się bardzo dużym zainteresowaniem. Dlatego też, oprócz zajęć, które są tradycyjnie w piątki, możesz skorzystać z ćwiczeń również we wtorki. Zaczynamy już w tym tygodniu!
Po letniej przerwie często słyszymy, że nadszedł czas na powrót do formy. Nasza kondycja po wakacyjnych grillach spadła. Aktywność fizyczna jest więc najlepszym rozwiązaniem na to, aby znów poczuć się lepiej. A właśnie we wrześniu planujemy przeważnie swoje... więcej ›
| ponad rok temu 24.09.2019 | › sport | 1 | komentarzy | ~Informacja prasowa |
Seniorze, aktywuj się z MOSiR-em
Aktywny i zdrowy tryb życia jest ważny w każdym wieku, dlatego ruszać się jest zawsze warto. Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji wprowadza do programu Aktywuj się z MOSiR-em kolejne zajęcia skierowane tym razem do osób starszych.
Gimnastyka dla Seniora to zajęcia ogólnorozwojowe. Ich celem jest poprawa sprawności oraz zwiększenie świadomości ciała. Są to zajęcia, w ramach których wykonywany jest szereg ćwiczeń specjalnie przygotowanych dla tej grupy wiekowej.
Na zajęciach wzmocnimy mięśnie, nauczymy się jak trzymać... więcej ›
| ponad rok temu 23.09.2019 | › sport | ~Informacja prasowa |
Za darmo naucz się kroków salsy, bachaty i kizomby
Sala Elbląg zaprasza na darmowy dzień otwarty. Razem rozpocznijmy nowy sezon taneczny 2019/20.
Poniedziałkowe zajęcia podczas darmowego dnia otwartego odbęda się 23 września 2019 r. w salce w budynku Spółdzielni Mieszkaniowej Zakrzewo, ul. Robotnicza 246.
Rozpoczęcie: 23 września, godz. 18.00.
Podczas Dnia Otwartego zapraszamy na pokazowe 30min zajęcia zarówno do całkowitych PODSTAW jak i na zajęcia dla tańczących.
Godziny Zajęć:
1. Salsa Podstawy 18:00
2. Salsa Tańczący 18:30
3. Bachata Podstawy 19:00
4. Bachata Tańczący... więcej ›
| ponad rok temu 23.09.2019 | › sport | 3 | komentarzy | ~Redakcja elblag.net |
IKS Atak z 3 medalami Finału Paralekkoatletycznego Grand Prix Polski
W dniach 19 - 20 września 2019r w Sieradzu odbył się Finał Paralekkoatletyczngo Grand Prix Polski. W zawodach uczestniczyła trzyosobowa reprezentacja Integracyjnego Klubu Sportowego „ATAK”.
Rewelacyjnie spisał się Rafał Rocki zdobywając I miejsce w pchnięciu kulą oraz III miejsce w rzucie dyskiem co pozwala mu na start na Paralekkoatletycznych Mistrzostwach Świata które odbędą się w tym roku w Dubaju.
Pozostali zawodnicy wywalczyli:
Marcin Górski - 4 miejsce w rzucie dyskiem; 8 miejsce w pchnięciu kulą;
Andrzej... więcej ›
| ponad rok temu 20.09.2019 | › sport | ~Informacja prasowa |
Zapisy do lig: siatkówki i koszykówki
Trwają zapisy do elbląskich rozgrywek ligowych dla amatorów organizowanych przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji. Drużyny siatkarskie i koszykarskie można zgłaszać do 27 września.
Przed nami kolejny sezon siatkarskich i koszykarskich zmagań w ligach organizowanych przez MOSiR. Od października planowany jest start XIII edycji Elbląskiej Amatorskiej Ligi Piłki Siatkowej Awangarda Volley Liga oraz Elbląskiej Ligi Koszykówki Amatorskiej - NATI ŚGO LIGA. Na zgłoszenia chętnych drużyn organizatorzy czekają do piątku, 27 września.... więcej ›
| ponad rok temu 19.09.2019 | › sport | ~Informacja prasowa |
Zajęcia z piłki ręcznej dla dzieci
Międzyszkolny Ośrodek Sportowy oraz MKS Truso Elbląg zapraszają dzieci z rocznika 2010 oraz 2011 na zajęcia z piłki ręcznej.
Pierwsze spotkanie odbędzie się 26 września o godzinie 16.00 w hali MOS przy ulicy Kościuszki 77a. Zajęcie odbywać się będą dwa razy w tygodniu, trener prowadzący Marta Czapla.
Zapisów można dokonywać telefonicznie: 501 453 461.
Marta Czapla
więcej ›
| ponad rok temu 19.09.2019 | › sport | ~Informacja prasowa |
Zapisz się na Elbląski Bieg Niepodległości!
Już szósty raz ulicami naszego miasta pobiegną uczestnicy Elbląskiego Biegu Niepodległości. Świętuj na sportowo 11 listopada, biorąc udział w tym wyjątkowym wydarzeniu sportowym. Właśnie ruszyły zapisy na bieg.
Tak jak wiele innych miast w Polsce, dajmy przykład współczesnego patriotyzmu i dołączmy do elbląskiej sportowej rodziny. Każdy uczestnik VI Elbląskiego Biegu Niepodległości znajdzie odpowiedni dla siebie dystans. W Małym Biegu Niepodległości najmłodsi biegacze podzieleni zostaną według wieku i wystartują w siedmiu... więcej ›
| ponad rok temu 15.09.2019 | › sport | ~Informacja prasowa |
Elbląski Klub Karate zaprasza dzieci i dorosłych
Elbląski Klub Karate działa w Elblągu od 1975 roku. Na początku przy TKKF „Feniks”, a od 1981 jako Elbląski Klub Karate (w skrócie: EKK). W okresie swej działalności wytrenował i wychował wielu zawodników liczących się w skali krajowej i międzynarodowej, a nawet światowej.
Oprócz indywidualnych Mistrzów, Wicemistrzów Polskich w konkurencjach indywidualnych EKK w 1986 na Mistrzostwach Polski Karate Seniorów zdobyło Drużynowe Mistrzostwo Polski Seniorów a w 1990 Drużynowe Mistrzostwo Polski... więcej ›
| ponad rok temu 15.09.2019 | › sport | ~Informacja prasowa |
Dwa medale Przemysława Rojka na prestiżowych, międzynarodowych zawodach
To wielki sukces Przemysława Rojka i trenerów sekcji kajakowej ZKS Olimpii Elbląg – Wojciecha Załuskiego i Agnieszki Banaś. Wieloletnia praca owocuje znakomitymi rezultatami elbląskich kajakarzy. Jeden z nich – Przemysław Rojek – powróci do domu z prestiżowych zawodów z dwoma medalami. Wywalczył je na Turnieju Nadziei Olimpijskich w sprincie kajakowym, który odbywa się w Bratysławie (w dniach 13 – 15 września 2019 r.).
W zawodach bierze udział kilkuset najlepiej zapowiadających się kajakarzy i kajakarek... więcej ›
| ponad rok temu 15.09.2019 | › sport | ~Marcin Mongiałło |
Szkolenie żeglarskie dla dzieci
Jachtklub Elbląg we współpracy z Miejskim Ośrodkiem Sportu i Rekreacji w Elblągu oraz Sportową Szkołą Podstawową im. Polskich Olimpijczyków w Elblągu, pod patronatem Prezydenta Miasta Elbląg – Pana Witolda Wróblewskiego, już od września 2019 roku rozpoczyna całoroczne szkolenie żeglarskie skierowane do dzieci w wieku 9-10 lat.
Pierwsze zajęcia Elbląskiej Szkółki Żeglarskiej odbędą się w sobotę, 14 września, o godzinie 10.00 w marinie Jachtklubu Elbląg przy ul. Radomskiej 29. Na pierwsze zajęcia zapraszamy dzieci... więcej ›
| ponad rok temu 13.09.2019 | › sport | ~Informacja prasowa |
Wycieczka rowerowa do Powodowa. Jej celem będzie...
Zaczął się kolejny rok szkolny, więc do kalendarza imprez Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji wracają Miejskie Wycieczki Rowerowe. Celem naszej wrześniowej jazdy będzie barokowy dwór w Powodowie. Startujemy w niedzielę, 15 września, o godzinie 10.
Wrześniowa jazda będzie prowadziła po urozmaiconych terenowo drogach. Zapoznamy się z różnego rodzaju drogami asfaltowymi, a nawet krótkim odcinkiem bruku. Płaska trasa po Żuławach Wiślanych zostanie urozmaicona delikatnym wjazdem na krawędź Pojezierza Iławskiego. A nade wszystko... więcej ›
| ponad rok temu 13.09.2019 | › zapowiedzi | ~Informacja prasowa |
Młodzieżowy Dom Kultury zaprasza młodzież na nabór do formacji tanecznych dancehall
Młodzieżowy Dom Kultury zaprasza młodzież na nabór do formacji tanecznych dancehall.
Do wyboru dwie grupy taneczne:
grupa podstawowa : Dancehall Gyals
grupa zaawansowana : Mad Cat Crew
Jeżeli chcesz stworzyć super ekipę, jeździć na zawody, brać udział w pokazach, kręcić filmiki, a przede wszystkim super się bawić, rozwijać tanecznie i nawiązać piękne przyjaźnie to serdecznie zapraszamy. Aby zapisać się należy pobrać plik
-->Wniosek na przyjęcie na zajęcia w rokuszkolnym 2019/2020
i dostarczyć wypełniony do MDK... więcej ›
| ponad rok temu 10.09.2019 | › sport | ~Redakcja elblag.net |
Joga z MOSiR-em w każdy wtorkowy wieczór
Joga stała się w ostatnich latach niezwykle popularna. Charakter ćwiczeń i przede wszystkim ich efekty sprawiają, że coraz więcej osób wybiera tę formę aktywnego spędzania czasu. Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza na pierwsze zajęcia jogi w ramach akcji Aktywuj się z MOSiR-em we wtorek o godz. 19.
Vinyasa Yoga jest energetyczną formą jogi, podczas której płynnie przechodzi się między pozycjami. Ważnym elementem jest zsynchronizowanie ruchu z oddechem. Dzięki jodze stajemy się silniejsi i bardziej elastyczni. Ponadto, polepsza... więcej ›
| ponad rok temu 09.09.2019 | › bieżące | ~Informacja prasowa |
