komentowane
oceniane
Artykuły
Marianna Biskup. Wspomnienie (+ wideo)
13 sierpnia 1961 roku w Jerutach koło Szczytna urodziła się Marianna Biskup (z domu Krzemieniewska, zm. 16 lutego 2015 r. w Elblągu) – polska lekkoatletka, trenerka, która zdobyła kilkadziesiąt tytułów mistrzyni Polski weteranów w różnych konkurencjach lekkoatletycznych. Reprezentowała Polskę na mistrzostwach Europy weteranów, mistrzostwach świata weteranów oraz europejskich igrzyskach weteranów w hali i na otwartym stadionie. Wywalczyła łącznie aż 45 medali zawodów rangi międzynarodowej.... więcej ›
| ponad rok temu 13.08.2020 | › sport | ~Redakcja elblag.net |
Od czego zacząć praktykę jogi? Przydatne wskazówki
Joga to nie tylko popularna praktyka, ale także wysiłek mający korzystny wpływ na samopoczucie i samodyscyplinę. Dzięki swojej różnorodności zyskuje z roku na rok coraz większą rzeszę zwolenników. Może być ona stosowana przez każdego, bez względu na wiek, czy umiejętności. Joga uprawiana jest zarówno przez kobiety, jak i przez mężczyzn. Jest ona świetnym sposobem na samodoskonalenie się. Na czym więc polega joga i co powinni wiedzieć wszyscy początkujący?
Joga – jak zacząć?
Jogę bez problemu możemy zacząć... więcej ›
| ponad rok temu 06.08.2020 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Wielki, historyczny sukces elbląskich kajakarzy. Prezentujemy szczegółowe wyniki
Były łzy szczęścia i wzruszenia. Wielki, historyczny sukces odnieśli elbląscy kajakarze na zakończonych 2 sierpnia 26. Mistrzostwach Polski Juniorów i Juniorów Młodszych w Kajakarstwie Klasycznym, które zostały rozegrane na Torze Regatowym Malta w Poznaniu. Młodzi elblążanie w stolicy Wielkopolski aż ośmiokrotnie stawali na najwyższym stopniu podium!
Nieprawdopodobny sukces osiągnął Przemysław Rojek. Mimo że jego specjalizacją są długie dystanse, w znakomitym stylu wywalczył złoty medal w sprincie na 500 metrów... więcej ›
| ponad rok temu 05.08.2020 | › sport | ~Marcin Mongiałło |
Lidia Czarnecka medalistką mistrzostw Europy. Wielki sukces elblążanki!
To największe osiągnięcie Lidii Czarneckiej w jej dotychczasowej karierze sportowej (ur. 2004 r., UKS Skoczek Elbląg), a jednocześnie największy sukces w historii elbląskich szachów kobiecych. Elblążanka wywalczyła brązowy medal Mistrzostw Europy w Szachach Szybkich Online 2020 (Europejskie Mistrzostwa w Szachach Online 2020, grupa C 1700-2000 FIDE, turniej mieszany open).
Mistrzostwa zostały rozegrane w sieci w dniach 22 – 23 maja 2020 r. Wzięło w nich udział około 1000 zawodników. Elblążanka wywalczyłaa 6 punktów i... więcej ›
| ponad rok temu 04.06.2020 | › sport | 2 | komentarzy | ~Redakcja elblag.net |
Niemiecka Bundesliga, czyli wspaniali polscy strzelcy
Strzelcy Bundesligi to temat rzeka – w lidze tej grało wielu wspaniałych piłkarzy, o których możemy powiedzieć same dobre słowa. Gerd Muller, Klaus Fischer czy Yupp Heynkces to nazwiska, które zapisały się złotymi zgłoskami w światowym futbolu. A przecież wśród „bombardierów” niemieckich boisk byli (i wciąż są!) Polacy. Sprawdźmy, o których mowa.
Bundesliga – strzelcy z Polski to nie tylko Lewandowski
Jak powszechnie wiadomo, Bundesliga jest obecnie zdominowana przez naszego wspaniałego... więcej ›
| ponad rok temu 29.05.2020 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Na rzece Elbląg powstaje nowoczesna baza sportów wodnych! (+ zdjęcia)
Na rzece Elbląg powstaje nowoczesna, pływająca baza sportów wodnych. Inwestorem jest Grupa Wodna. Rankiem 12 maja 2020 r. rozpoczęła się instalacja pływaków, które stanowią rodzaj fundamentów utrzymujących się na wodzie.
Inwestycja została podzielona na trzy etapy. Obecnie realizowana jest jej pierwsza część, która zakłada budowę pływającego biura Przystani Grupy Wodnej. Przewiduje się, że ten etap zostanie ukończony pod koniec czerwca bieżącego roku. Pływające biuro zostanie złożone z gotowych... więcej ›
| ponad rok temu 13.05.2020 | › sport | ~Marcin Mongiałło |
Kiedy i dlaczego warto się umówić do fizjoterapeuty sportowego?
Fizjoterapia sportowa to specjalistyczna gałąź fizjoterapii. Zajmuje się urazami i problemami u sportowców i osób prowadzących aktywny tryb życia. Koncentruje się na zapobieganiu, rehabilitacji i leczeniu pacjentów. Pomaga im przywrócić optymalną sprawność fizyczną. Sprawdź, dlaczego warto wybrać się do specjalisty.
Urazy ścięgna Achillesa
Sportowcy są narażeni na kontuzje. Fizjoterapeuta może zdiagnozować urazy, zaproponować konsultację i zalecić odpowiedni plan działania.
Zapalenie ścięgna Achillesa jest... więcej ›
| ponad rok temu 17.04.2020 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Jak grać u bukmachera?
Sport jako źródło zarobku, bez konieczności bycia aktywnym zawodnikiem? Polskie zakłady bukmacherskie umożliwiają przełożenie wiedzy o różnych dyscyplinach sportowych na zyski związane z wygrywaniem zakładów. Jak to wszystko działa? Co konkretnie trzeba wiedzieć, chcąc wejść w świat bukmacherów, typowania wyników i… wygrywania? Jest kilka tematów, z którymi należy się zapoznać, żeby nie błądzić po omacku po bukmacherskim świecie.
Początki w świecie zakładów... więcej ›
| ponad rok temu 17.04.2020 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
MOSiR w Elblągu podejmuje decyzję o zamknięciu obiektów sportowych i rekreacyjnych
W związku z decyzją rządu o zamknięciu placówek oświatowych i instytucji kultury, Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Elblągu postanowił zamknąć obiekty: Centrum Rekreacji Wodnej Dolinka, Krytą Pływalnię, Kryte Lodowisko Helena, Hala Sportowo-Widowiskowa.
Mając na uwadze bezpieczeństwo mieszkańców naszego miasta, w związku z realnym zagrożeniem wystąpienia koronawirusa w naszym regionie, podjęto działania profilaktyczne w zakresie ograniczania ryzyka wystąpienia wirusa i jego rozprzestrzeniania się. Organizowane wydarzenie... więcej ›
| ponad rok temu 11.03.2020 | › zagrożenia i utrudnienia | 4 | komentarzy | ~Redakcja elblag.net |
Srebrny medal mistrzostw Polski dla grupy tanecznej Mad Cat Crew z MDK!
29 lutego 2020 r. w Szkole Podstawowej nr 8 w Elblągu odbyły się Mistrzostwa Polski w Tańcu Nowoczesnym Żuławy Dance Project, w których wzięła udział grupa Mad Cat Crew z sekcji tańca street dance działającej w ramach Młodzieżowego Domu Kultury w Elblągu.
Nasze dziewczyny zajęły 2. miejsce w kategorii "Dancehall powyżej 15 lat".
więcej ›
| ponad rok temu 03.03.2020 | › sport | ~Redakcja elblag.net |
Dziewczyny z sekcji tańca street dance MDK wzięły udział w nagraniu teledysku (+ wideo)
Dziewczyny z sekcji tańca street dance (prowadzonej przez naszą uzdolnioną instruktorkę Ingę Michałowską), przy Młodzieżowym Domu Kultury w Elblągu, wzięły udział w nagraniu teledysku promującego płytę „Electric radiator” Roberta Fursa. Na scenie wystpąpiłą grupa Mad Cat Crew.
Promocja płyty odbyła się 18 lutego 2020 r.w Warmińsko-Mazurskiej Bibliotece Pedagogicznej przy ul. Swiętego Ducha w Elblągu. Pochodzący z Elbląga Robert Furs – absolwent akademii muzycznych w Gdańsku i Bydgoszczy – specjalizuje się w grze na... więcej ›
| ponad rok temu 02.03.2020 | › sport | 3 | komentarzy | ~Redakcja elblag.net |
La Liga- zakłady bukmacherskie na ligę hiszpańską
Real Madryt oraz Barcelona to z całą pewnością najbardziej utytułowane oraz najpopularniejsze zespoły w całej La Liga. Zakłady wzajemne dotyczące tejże ligi również znajdują się w czołówce najchętniej wybieranych przez graczy.
Real Madryt oraz Barcelona to z całą pewnością najbardziej utytułowane oraz najpopularniejsze zespoły w całej La Liga. Zakłady wzajemne dotyczące tejże ligi również znajdują się w czołówce najchętniej wybieranych przez graczy.
El Clasico, a więc starcie pomiędzy wymienionymi wyżej... więcej ›
| ponad rok temu 28.02.2020 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Rodzaje żarówek samochodowych
Działające oświetlenie to element obowiązkowy w każdym samochodzie. Przepalone żarówki bez zastanowienia należy od razu wymienić. Wyróżnia się przy tym kilka rodzajów żarówek samochodowych. Różnią się one między sobą wyglądem, żywotnością czy też intensywnością światła.
Obecnie, na mocy przepisów z roku 2007, kierowcy mają obowiązek przez cały rok jeździć z włączonymi światłami. Wpływa to oczywiście na żywotność żarówek, które po prostu szybciej się zużywają. Z tego powodu... więcej ›
| ponad rok temu 26.02.2020 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Czym możemy zastąpić chleb pszenny?
Dlaczego ludzie coraz częściej ograniczają lub całkowicie rezygnują ze spożywania pszennego chleba? Powodem może być dieta nisko węglowodanowa, poszukiwanie zdrowszych zamienników lub problemy trawienne, które są odpowiedzią na spożywanie produktów zawierających gluten, czyli takich, które zawierają w sobie pszenicę.
Dlaczego ludzie coraz częściej ograniczają lub całkowicie rezygnują ze spożywania pszennego chleba? Powodem może być dieta nisko węglowodanowa, poszukiwanie zdrowszych zamienników lub problemy... więcej ›
| ponad rok temu 25.02.2020 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Sukcesy elbląskich łyżwiarzy figurowych na ogólnopolskich zawodach w Lublinie
W sobotę 15 lutego 2020 roku, odbyły się w Lublinie Ogólnopolskie Zawody o Puchar Prezydenta Miasta Lublina. Uczestniczyło w nich siedmiu zawodników UKS Szóstka Elbląg (wychowanków pani trener Beaty Kukowskiej i pani trener Teresy Bekisz).
Elbląscy łyżwiarze uzyskali znakomite wyniki:
Solistki ‐ Klasa brązowa U9:
‐ Alicja Lipińska - 11 miejsce
‐ Antonina Witkowska - 22 miejsce
Solistki - Klasa Srebrna U11:
‐ Natalia Lipińska - 6 miejsce
- Maria Ufnalewska - 9 miejsce
- Apolonia Bałaszkiewicz - 14... więcej ›
| ponad rok temu 18.02.2020 | › sport | 1 | komentarzy | ~Redakcja elblag.net |
Kacper Lewalski po raz kolejny pobił rekord Polski!
16 lutego 2020 r. Kacper Lewalski, reprezentujący MKS Truso Elbląg, zdobył złoty medal w biegu na 600 metrów podczas Halowych Mistrzostw Polski Juniorów Młodszych i Juniorów w Lekkiej Atletyce w Toruniu. Jednocześnie elblążanin pobił rekord Polski w kategorii juniorów poniżej 18 lat! Odtąd w biegu na dystansie 600 metrów wynosi on 1 minutę 20 sekund i 6 setnych sekundy (1:20.06).
To najlepszy wynik na świecie w sezonie 2020 w kategorii junior młodszy
– poinformował Polski Związek Lekkiej Atletyki. ... więcej ›
| ponad rok temu 16.02.2020 | › sport | 1 | komentarzy | ~Marcin Mongiałło |
Planują otworzyć klasę sportową o profilu wodnym w SSP nr 3. Kajakarze prowadzą nabór (+ wideo)
W ubiegłym roku elbląscy kajakarze w różnych kategoriach wiekowych wywalczyli aż 33 medale mistrzostw Polski. Z pewnością są na fali wznoszącej i powoli myślą o starcie na igrzyskach olimpijskich. Jeszcze nigdy w historii nie udało się elblążanom osiągnąć tak dobrego wyniku, co napawa dużym optymizmem, tym bardziej, że trenerzy Wojciech Załuski i Agnieszka Banaś cały czas nie tylko czuwają nad postępami zawodników, ale planują powiększenie składu sekcji kajakarskiej. W tym roku planowane jest otwarcie klasy sportowej o profilu... więcej ›
| ponad rok temu 10.02.2020 | › sport | ~Marcin Mongiałło |
Ferie z MOSiR-em na sportowo
Wszyscy młodzi mieszkańcy Elbląga wypatrują już z niecierpliwością rozpoczęcia ferii zimowych, które w naszym województwie potrwają od 20 do 31 stycznia. I właśnie na te wolne dni Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji przygotował dla dzieci i młodzieży szereg bezpłatnych zajęć oraz atrakcji sportowych.
W przygotowanym na tegoroczne ferie programie MOSiR oferuje dzieciom udział w wielu zajęciach sportowo-rekreacyjnych, które będą odbywały się w Hali Sportowo-Widowiskowej, na lodowisku Helena, torze łyżwiarskim Kalbar i w Krytej... więcej ›
| ponad rok temu 18.01.2020 | › dzieci i rodzina | 1 | komentarzy | ~Informacja prasowa |
Sukcesy łyżwiarek podczas warszawskiego „Walley Cup"
Nowy rok kalendarzowy elbląscy łyżwiarze rozpoczęli od udziału w międzynarodowych amatorskich zawodach „Walley Cup 2020". 5 stycznia br. odbyła się dziesiąta edycja zawodów, w których udział wzięło ponad 100 amatorów z całej Polski i z zagranicy.
UKS Szóstkę reprezentowało pięć zawodniczek w dwóch kategoriach. Z niedzielnych zawodów ekipa wróciła aż z czterema medalami.
W kategorii wstępnej U9 (do 9 lat) z wielkim sukcesem wystartowała Dominika Bejerska zajmując I miejsce. W kategorii... więcej ›
| ponad rok temu 09.01.2020 | › sport | 1 | komentarzy | ~Informacja prasowa |
Nauka jazdy na łyżwach
Po przerwie świąteczno – noworocznej ponownie na Krytym Lodowisku Helena odbywać się będzie nauka jazdy na łyżwach w ramach programu Aktywuj się z MOSiR-em. Zajęcia te są przeznaczone dla osób, które dopiero zaczynają przygodę na lodowisku i dla osób, które chcą doskonalić swoją technikę.
Trwa kolejny sezon zajęć nauki jazdy na łyżwach prowadzonych w ramach akcji „Aktywuj się z MOSiR-em”. Zajęcia poprowadzone są przez Ewę Konarzewska, trenerkę łyżwiarstwa, odbywają się we wtorki o godz.... więcej ›
| ponad rok temu 07.01.2020 | › sport | ~Informacja prasowa |
