Artykuły
Rycerze naszej odporności. Co jeść, żeby nie dać się grypie?
To nasza kiepska odporność, a nie brzydka pogoda, sprawia, że ciągle łapiemy infekcje. Jak wzmocnić układ immunologiczny organizmu? Najprostszym rozwiązaniem jest zadbać o to, by zdrowo jeść, a grypa i katar nie będą miały do nas dostępu.
Na nic nam statystyki o liczbie zachorowalności na grypę i inne grypopodobne infekcje, skoro i tak o siebie nie dbamy. Brak odpowiedniej ilości światła, mniej ruchu na świeżym powietrzu i monotonna dieta powodują, że gorzej radzimy sobie z wirusami. Aby nie stać się ofiarą epidemii grypy, trzeba się... więcej ›
| ponad rok temu 10.01.2013 | › zdrowie i uroda | 11 | komentarzy | ~Agnieszka Światkowska |
"Wyszłam za mąż, zaraz wracam" czyli jak wyjść za mąż i się rozwieść w jeden dzień
Babskie spotkania w Kinie Na Obcasach to tradycja każdego pierwszego wtorku miesiąca. Multikino jak zawsze przygotowało przedpremierowy pokaz filmu z dodatkowymi atrakcjami. Panie, które przybyły na „imprezę” zobaczyły francuską komedię romantyczną „Wyszłam za mąż, zaraz wracam”.
Nim to jednak nastąpiło, odbyła się krótka prezentacja aktualnej oferty Multikina, w tym jego promocji i programów specjalnych, takich jak „Poranki w Multikinie”, „Nocny Maraton Filmowy” oraz szybki konkurs, w... więcej ›
| ponad rok temu 09.01.2013 | › rozrywka | 4 | komentarzy | ~Ewa Bielińska |
Kiedyś w moim życiu były same piątki. A teraz? Ciągle Sylwestry...
Ciepła, życzliwa, uśmiechnięta i kochająca dzieci. Pani Ewa Cichońska jest pedagogiem w Szkole Podstawowej nr 25, funkcjonującej od jakiegoś czasu jako Zespół Szkół nr 2. To jej drugi dom i miejsce, które jak sama przyznaje nie pozwala myśleć o upływającym czasie. A upływa coraz szybciej. „ Kiedyś mówiłam, że w moim życiu są ciągle piątki, a teraz mi się wydaje, że ciągle Sylwestry”. Pani Ewa Cichońska również znalazła się w gronie kobiet 50 +, które zaproszono do projektu Galeria EL jest... więcej ›
| ponad rok temu 09.01.2013 | › wywiady | 3 | komentarzy | ~Agnieszka Światkowska |
Ferie zimowe w Galerii EL pod znakiem dźwięku, historii i legend związanych z Elblągiem
W tym roku dzieci i młodzież, która ma zamiar spędzić ferie w mieście, może wybrać się na nowatorskie zajęcia dźwiękowe oraz dotyczące historii miasta i sztuki organizowane w Galerii EL.
LABORATORIUM DŹWIĘKU
Cykl 5 spotkań dźwiękowych skierowany jest do uczniów szkół podstawowych. Spotkania poprowadzi muzyk, artysta dźwiękowy oraz założyciel grupy SoundLab, Maciej Olewniczak. Zasadniczym celem spotkań jest uwrażliwienie uczestników na dźwięk oraz wyczulenie na słuchanie. Podczas zajęć uczestnicy zapoznają... więcej ›
| ponad rok temu 08.01.2013 | › rozwój i edukacja | ~Agnieszka Światkowska |
Szkolny Konkurs Fryzur "W rytmie twista". Dziewczęcość i koki z lat '50 i '60
Grzebienie, wałki, lokówki, prostownice i lakiery - przy ich pomocy, w ciągu jednej godziny, uczennice klas I Zespołu Szkół Inżynierii Środowiska i Usług, wyczarowały dziś fryzury z lat '50 i '60, w ramach Konkursu Fryzjerskiego pn. "W rytmie twista". Dziewczyny stanęły na wysokości zadania i pomimo niewielkiego doświadczenia w tym fachu, pokazały, że stworzenie eleganckiego koka czy efektownego tapiru nie stanowi dla nich większej trudności. 14 duetom, które wzięły udział we fryzjerskiej rywalizacji mocno... więcej ›
| ponad rok temu 08.01.2013 | › moda i styl życia | 3 | komentarzy | ~Agnieszka Światkowska |
Ferie zimowe w Światowidzie. Na pewno nudno nie będzie!
Ferie zimowe to dla rodziców wyzwanie. Jeszcze zanim się zaczną, trzeba znaleźć dla dzieci ciekawe zajęcia, aby nie spędziły całego zimowego wypoczynku w domu. „Światowid” ma dla nich kilka propozycji.
Zajęcia plastyczne „Hura! Kultura”, warsztaty plastyczne „Kukiełkowo” i warsztaty teatralne „Za siedmioma ULICZKAMI i siedmioma BLOKAMI było sobie królestwo…” to oferta przygotowana przez Dział Edukacji Kulturalnej w „Światowidzie”. Wszystkie zajęcia mają walory... więcej ›
| ponad rok temu 08.01.2013 | › rozwój i edukacja | ~Agnieszka Światkowska |
Choinki nie muszą trafić na śmietnik. Mogą za to pomóc niepełnosprawnym dzieciom
Fundacja Dlaczego Pomagam zaprasza wszystkich mieszkańców Elbląga do włączenia się w akcję zbiórki poświątecznych żywych choinek w ramach prowadzonego przez Fundację programu „SZCZĘŚLIWE DRZEWKO”.
„SZCZĘŚLIWE DRZEWKO” to cykl akcji odbywających się w ciągu roku, które mają na celu propagowanie ekologii, dbanie o środowisko i czystość, ekologiczną edukację najmłodszych, a przy tym niesienie pomocy potrzebującym niepełnosprawnym dzieciom.
W podanych poniżej terminach i miejscach będzie... więcej ›
| ponad rok temu 08.01.2013 | › bieżące | 6 | komentarzy | ~Agnieszka Światkowska |
Diane Kruger i Dany Boon w styczniowym Kinie Na Obcasach
W styczniowym Kinie Na Obcasach tym razem zobaczymy francuską komedię romantyczną w reżyserii Pascala Chaumeila. Przedpremierowy pokaz "Wyszłam za mąż, zaraz wracam" odbędzie się 8 stycznia o godzinie 20.00. Podwójne zaproszenie otrzymuje Halina Zalewska. Gratulujemy!
O filmie:
Opowieść o młodej, szczęśliwej i zakochanej kobiecie. Jej rodzina dotknięta jest klątwą, przez którą każde pierwsze małżeństwo kończy się rozwodem. Kiedy ukochany oświadcza się kobiecie, postanawia ona poślubić i rozwieść się z... więcej ›
| ponad rok temu 07.01.2013 | › konkursy | ~Agata Mazurek |
"Ja też potrafię..."
w styczniu - zajęcia edukacyjno-plastyczne dla dzieci
Filia nr 5 Biblioteki Elbląskiej na Osiedlu Zawada zaprasza dzieci w każdy piątek od godz. 15.30 na cykl zajęć edukacyjno-plastycznych pt. „Ja też potrafię…”.
Przedstawiamy styczniowy plan zajęć:
11.01 – Śniegowy bałwanek (materiały: niebieska kartka, korek od butelki po winie, farby)
18.01 – Życzenia dla Babci i Dziadka (materiały: sztywna kolorowa kartka, paski papierów ozdobnych, klej)
25.01 – Maskarada (materiały: kolorowy karton lub blok techniczny, klej, krepina, brokat itp.)
... więcej ›
| ponad rok temu 07.01.2013 | › imprezy | ~Redakcja elblag.net |
Nowy rok i zmiany w prawie dla rodzin. Stracą najbogatsi
Od 1 stycznia weszły w życie nowe przepisy, które mają zmienić system wspierania rodzin przez państwo.Stracą głównie najbogatsi, za to poprawić mają się możliwości powrotu na rynek pracy młodych mam.
Pierwszą, mniej na razie bezpośrednio odczuwalną zmianą, jest planowana budowa nowych żłobków. Z budżetu państwa pójdzie na to w tym roku dodatkowo 50 milionów złotych. W pierwszej połowie 2013 roku planowana jest też zmiana sposobu finansowania budowy żłobków - w 80 procentach koszt ich powstawania... więcej ›
| ponad rok temu 07.01.2013 | › dzieci i rodzina | 3 | komentarzy | ~Agnieszka Światkowska |
O tym marzy chyba każda kobieta. Zakupy ze stylistką i najmodniejsze fasony w Twojej szafie
Mimo, że o Andrzejkach, Świętach i Sylwestrze dawno słuch zaginął, karnawał trwa i to w najlepsze. Być może przed Wami firmowy bankiet, spotkanie biznesowe, a może wystrzałowa zabawa? Zastanawiacie się, co na siebie włożyć, by wyglądać modnie, a jednocześnie nie przesadzić? Zapraszamy Was do obejrzenia zakupów ze stylistką Agnieszką Jewusiak, która na przykładzie typu urody Pani Lato, pokazuje kilka stylizacji na różne okazje, w tym również na imprezę. Nasz materiał powstał dzięki życzliwości salonu Dan Hen w... więcej ›
| ponad rok temu 07.01.2013 | › moda i styl życia | 3 | komentarzy | ~Agnieszka Światkowska |
Karnawałowa biżuteria stworzona własnoręcznie. Weź udział w bezpłatnych warsztatach
Stowarzyszenie Elbląg Europa zaprasza 12 stycznia 2013 r. w godz. 10:00-14:00 na szkolenie dotyczące tworzenia biżuterii techniką soutage (sutasz). Szkolenie jest skierowane do studentów i absolwentów (do 27 lat) i jest całkowicie bezpłatne.
Biżuteria sutasz jest wykonywana ze sznurków i kamieni. Ten rodzaj biżuterii ma długą historię, jednak popularna stała się dopiero kilka lat temu dzięki izraelskiej projektantce Dori Csengeri. Dzisiaj sutasz przeżywa renesans wśród twórców zajmujących się rękodziełem i... więcej ›
| ponad rok temu 07.01.2013 | › moda i styl życia | 1 | komentarzy | ~Agnieszka Światkowska |
Kolorowy świat dziecięcej mody
Moda dziecięca jest jednym z przyjemniejszych tematów. Świat kolorowych ciuszków, bajecznych sukienek i uroczych sweterków wzbudza zainteresowanie nie tylko rodziców, ale i tych, którzy z dziećmi mają kontakt tylko od czasu do czasu. Dla samych maluchów ich ubranka są czymś wyjątkowo ważnym. Każde dziecko chce się czuć dobrze w swym stroju, chce też ładnie wyglądać. Sklepy z odzieżą dla najmłodszych oraz szeroki asortyment produktów sprawiają zaś, że w dzisiejszych czasach mali miłośnicy mody mogą... więcej ›
| ponad rok temu 04.01.2013 | › dzieci i rodzina | ~Grzegorz Wiśniewski |
Styczniowe Poranki z Barbie. Multikino zaprasza dzieciaki w soboty i niedziele o godz. 10
Poranki to pokazy bajek adresowane do Maluchów powyżej 2 roku życia jako forma spędzania wolnego czasu. Projekt odbywa się w każdą sobotę i niedzielę o godzinie 10:00 w 26 kinach sieci Multikino i Silver Screen. Dzieci mają możliwość obejrzenia swoich ulubionych bohaterów na WIELKIM ekranie oraz dodatkowo w wybranych kinach skorzystać z licznych atrakcji.
Bilet w cenie 11 zł, do nabycia wyłącznie w kasach biletowych Multikina.
Poranki w styczniu:
Barbie i trzy muszkieterki 2013-01-05
Magia tęczy 2013-01-06
W opowieści... więcej ›
| ponad rok temu 04.01.2013 | › rozrywka | ~Redakcja elblag.net |
Tu jakość jest najwyższa. Elbląskie szkoły z certyfikatami ISO
Trzy elbląskie placówki oświatowe: Zespół Szkół Technicznych przy ul. Grottgera, Zespół Szkół nr 1 przy ul. Korczaka i Przedszkole nr 10 przy ul. Mącznej, otrzymały Certyfikaty ISO 9001. – Należymy do ścisłej czołówki w kraju, jeśli chodzi o wdrażanie procedur ISO w placówkach edukacyjnych – powiedział do pracowników wyróżnionych placówek oświatowych prezydent Grzegorz Nowaczyk. - W tej branży jakość, profesjonalizm i ciągłe doskonalenie są szalenie istotne, dlatego... więcej ›
| ponad rok temu 04.01.2013 | › bieżące | ~Rafał Kadłubowski |
Na co wybrać się do Multikina? Już jutro trzy premiery. Sprawdź, co grają
Już jutro, 4 stycznia, w Multikinie czekają nas trzy premiery. Będą to propozycje skierowane do widzów o różnych gustach i w różnym wieku. Na ekranie pojawią się produkcje kina polskiego i zagranicznego: „Pokusa”, „Bejbi blues” i „Strażnicy marzeń” w wersji 2D i 3D.
„Pokusa” to oparty na bestsellerowej powieści Pete’a Dextera thriller erotyczny, którego fabuła obraca się wokół dwóch braci: Ward Jansen jest dziennikarzem prestiżowego The Miami Times, a Jack... więcej ›
| ponad rok temu 03.01.2013 | › rozrywka | 1 | komentarzy | ~Agata Mazurek |
Kino naprawdę w rodzinnym klimacie. Seanse rodzinne w Multikinie
Multikino przygotowało ofertę skierowaną do rodzin, które lubią wspólne wypady do kina. Zapraszamy rodziców, którzy aktywnie spędzają czas z dziećmi, na seanse "rodzinne". W każdą sobotę i niedzielę do godz. 13:00 bilety dostępne są w specjalnej cenie.
Oferta obowiązuje na filmy 2D i 3D. Bilet rodzinny obowiązuje na wszystkie filmy bez ograniczeń wiekowych.
Multikino to kino naprawdę w rodzinnym klimacie.
Zaplanuj weekend z dziećmi w Multikinie.
Cenę biletu rodzinnego można sprawdzić na stronie... więcej ›
| ponad rok temu 03.01.2013 | › rozrywka | ~Agata Mazurek |
W Krainie Mojej Wyobraźni. Śniło mi się, że... Ogłoszenie wyników II Regionalnego Konkursu Plastycznego
21 grudnia odbyło się posiedzenie komisji konkursowej, która wybrała najlepsze prace nadesłane na konkurs skierowany do dzieci w wieku szkolnym.
Na konkurs wpłynęło ponad 500 prac ze szkół, placówek edukacyjno-oświatowych, ośrodków kultury z województw: warmińsko- mazurskiego oraz pomorskiego.
Jury konkursu w składzie :
Marzena Żachowska – przewodnicząca - pedagog
Ewa Bednarska- Siwilewicz - artystka plastyk
Mira Borzdyńska - historyk sztuki
postanowiło przyznać następujące nagrody i... więcej ›
| ponad rok temu 02.01.2013 | › relacje | ~Redakcja elblag.net |
Przygotuj się na karnawał. Kurs tańca w Centrum Tańca "Promyk"
Samba, cha-cha - zachwyć wszystkich w karnawale! - KARNAWAŁOWY KURS TAŃCA. Wszystkich, którzy wybierają się na taneczne imprezy w karnawale Centrum Tańca „Promyk” zaprasza na karnawałowy kurs tańca, podczas którego będzie można udoskonalić swoje umiejętności taneczne.
Karnawałowy Kurs Tańca skierowany jest do osób, które w krótkim czasie chcą opanować podstawowe kroki taneczne. Przez dwa weekendy, w godzinach 18:00-20:00, uczestnicy będą intensywnie uczyć się kroków salsy, samby i... więcej ›
| ponad rok temu 02.01.2013 | › moda i styl życia | ~Redakcja elblag.net |
Nie masz z kim zostawić dziecka na tę jedną noc? Są nianie, które dziś chętnie pomogą
Dla rodziców, którzy jednak chcieliby dzisiejszą noc spędzić na wspólnych toastach bez „ogona” w postaci dzieci, istnieje tzw. koło ratunkowe. Przeglądając ogłoszenia w jednym z elbląskich portali internetowych, tylko z dwóch dni doliczyłam się ok. dziesięciu anonsów opiekunek do dziecka tylko jedną noc. Czyli co? Dzwonimy i pytamy, ile taka niania kosztuje i od której godziny może zająć się naszą pociechą.
Takie zwyczajne ogłoszenia w okresie przedsylwestrowym są prawdziwą kopalnią... więcej ›
| ponad rok temu 31.12.2012 | › bieżące | 1 | komentarzy | ~Agnieszka Światkowska |
