Artykuły
Mamy ochotę na... omlety! Proste przepisy, pyszne dania
Stereotypów na temat jajek jest wiele. Niegdyś uznano je za głównych winowajców wysokiego cholesterolu, jednak badania naukowe jednoznacznie tego nie potwierdziły. Dziś wiemy, że jajka są zdrowe. Zawierają pełnowartościowe białko, witaminy i pełen zestaw aminokwasów. Dieta bogata w jaja sprzyja dobremu samopoczuciu, a także, dzięki zawartości lecytyny, szczupłej sylwetce. Skoro tak, nie ma powodu, by ich sobie odmawiać. Poniżej prezentujemy kilka przepisów na smaczne omlety.
Omlet po staropolsku z cukinią... więcej ›
| ponad rok temu 20.03.2013 | › zdrowie i uroda | ~Redakcja elblag.net |
Wybiorą najpiękniejszą palmę wielkanocną
Nawiązując do polskiej tradycji przygotowania palm wielkanocnych i święcenia ich w kościołach, Departament Kultury Urzędu Miejskiego zaprasza wszystkie dzieci, rodziny i dziadków z wnukami do wzięcia udziału w konkursie na najpiękniejszą palmę wielkanocną. Wystarczy przyjść w Niedzielę Palmową (24 marca) o godz. 14.00 przed Ratusz Staromiejski z własnoręcznie przygotowaną palmą, wykonaną w dowolnej technice. Do konkursu mogą zgłaszać się pojedyncze osoby lub całe grupy.
Palma powinna być oznaczona metryczką, zawierającą imię i... więcej ›
| ponad rok temu 20.03.2013 | › bieżące | ~Agnieszka Światkowska |
Aleksander wędruje do... wytypowano nominowanych do nagród
Podobnie jak w minionych latach Dyrektor Mirosław Siedler powołał społeczną Kapitułę przyznającą doroczne nagrody Aleksander. Nagroda nawiązuje do postaci patrona Teatru, wieloletniego aktora i Dyrektora Teatru im. Jaracza Olsztyn-Elbląg, Aleksandra Sewruka. Kapituła przyznaje nagrody w dwóch kategoriach: Kobieca Rola Roku i Męska Rola Roku, aktorom etatowym zespołu Teatru im. Aleksandra Sewruka w Elblągu.
W skład Kapituły wchodzą następujące osoby:
Izabela Seredocha – wykładowca akademicki – przewodnicząca Kapituły... więcej ›
| ponad rok temu 20.03.2013 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Harcerze pomagają w cyfryzacji
Mimo rozgłosu jaki powstał w związku z wyłączeniem analogowej telewizji, nadal wiele osób nie orientuje się w tym temacie i nie wie co, kiedy i jak zrobić. Dlatego do akcji wkraczają elbląscy harcerze. W zeszłym tygodniu odbyło się spotkanie organizowane przez Urząd Wojewódzki dotyczące cyfryzacji. Wzięło w nim udział około 25 harcerzy starszych i wędrowników z elbląskiego hufca.
- Zaczęło się od krótkiej prezentacji na temat cyfryzacji. Ukazano wszelkie jej zalety, a także możliwości jakie ze sobą niesie.... więcej ›
| ponad rok temu 20.03.2013 | › bieżące | ~Agnieszka Światkowska |
Jubileuszowa wystawa Janusza Hankowskiego w Galerii EL
Grzegorz Nowaczyk, Prezydent Elbląga oraz Jarosław Denisiuk, Dyrektor CS Galeria EL zapraszają na wernisaż wystawy z okazji 80-tych urodzin i 55-lecia pracy twórczej Janusza Hankowskiego, który odbędzie się 23 marca 2013 o godz. 18. Wstęp wolny.
Janusz Hankowski urodził się w 1933 r. w Ostrowi Mazowieckiej. W latach 1951-55 studiował etnografię na Uniwersytecie Warszawskim, a następnie malarstwo w Państwowej Wyższej Szkole Sztuk Plastycznych w Gdańsku (dyplom uzyskał w pracowni prof. Stanisława Teisseyre’a w 1963 roku). Od lat... więcej ›
| ponad rok temu 20.03.2013 | › imprezy | ~Redakcja elblag.net |
Daj nam znać. Czy tu musi stać znak zakazu zatrzymywania?
Niewielka ul. Kosynierów Gdyńskich, jest niezwykle ruchliwa. Przy tej uliczce znajdują się bowiem liczne budynki mieszkalne oraz punkty handlowo usługowe. Ponad rok temu po jednej stronie ulicy ustawiono znak zakazu zatrzymywania. Nie wszystkim ta nowość się spodobała.
Nasz Czytelnik pisze do redakcji:
"Zupełną paranoją jest fakt, że na tej ulicy stoi znak zakazu zatrzymywania pojazdów. Zwłaszcza, że po stronie, gdzie obowiązuje ten zakaz jest szeroki chodnik. Tam mogłyby spokojnie parkować samochody. Po tej stronie znajduje się... więcej ›
| ponad rok temu 20.03.2013 | › daj znać | 3 | komentarzy | ~Redakcja elblag.net |
Jest szansa na szeroką współpracę Elbląga z Kalinigradem
Czy elbląskie firmy będą współpracować z potentatem branży motoryzacyjnej z Kaliningradu? Czy elblążanie będą budować tam miasteczko pracownicze dla 50 tys. osób? Rosjanie nie mówią nie, a rozmowy są w toku.
Prezydent Grzegorz Nowaczyk i grupa przedsiębiorców z Elbląga pojechali 18 marca do Kaliningradu. Spotkali się tam z Vladimirem P. Krivchenko, dyrektorem wykonawczym firmy AVTOTOR - dużego rosyjskiego producentem samochodów.
- Jest szansa na bliską współpracę gospodarczą naszych... więcej ›
| ponad rok temu 20.03.2013 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
PiS: Strefa Płatnego Parkowania wykańcza Stare Miasto
Parkometry ustawia się wszędzie - nawet na nieutwardzonym, pełnym błota klepisku. Starówkę praktycznie wykończono opłatami za parkowanie. Ostatnio nawet gwiazda TVN-u Magda Gessler przekonała się, jak to w Elblągu wygląda. Ostrych słów Strefie Płatnego Parkowania nie szczędzi Jerzy Wilk (PiS).
Podczas konferencji członków Prawa i Sprawiedliwości w Hotelu Galeon, Jerzy Wilk nie szczędził krytycznych słów pod adresem Strefy Płatnego Parkowania.
- Parkometry stawia się praktycznie wszędzie. Nawet w miejscach nie... więcej ›
| ponad rok temu 20.03.2013 | › bieżące | 16 | komentarzy | ~Marcin Pszczółkowski |
Prezydent spotkał się z branżą turystyczną
Zaproszenie do udziału w kilku wydarzeniach to temat przewodni spotkania Grzegorza Nowaczyka prezydenta Elbląga z branżą turystyczną. Miasto zachęca do wyjazdu na targi turystyczne w Kaliningradzie, do udziału w akcji „Elbląg za pół ceny” i kampanii „Obudź wrażliwość”.
W strategii rozwoju Elbląga 2020+ branża turystyczna jest jedną z najważniejszych dziedzin usług decydujących o rozwoju naszego miasta. Kolejne to IT, branża meblowa, żywnościowa i budowlana.
- Korzystając z dobrego klimatu i otwarcia w relacjach z... więcej ›
| ponad rok temu 19.03.2013 | › bieżące | 2 | komentarzy | ~Redakcja elblag.net |
Potrzebna krew dla kibiców z Gdańska
Klub Sportowy Olimpia Elbląg zwraca się z prośbą do wszystkich kibiców Olimpii o oddawanie krwi dla kibiców Lechii Gdańsk, którzy ucierpieli w wyniku wypadku jaki wydarzył się w drodze powrotnej z meczu z Piastem Gliwice.
Warunkiem koniecznym jest ukończenie 18 lat. Oddając krew należy zaznaczyć, że oddaje się ją dla Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Bydgoszczy. Więcej informacji na stronie kibiców Lechii Gdańsk.
W Elblągu krew można oddać w Oddziale Terenowym RCKiK Olsztyn w Elblągu przy ul. Bema... więcej ›
| ponad rok temu 19.03.2013 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Awantura o licznik prądu. Dwie osoby w areszcie
Policjanci z prewencji interweniowali wczoraj w jednym z mieszkań przy ul. Łęczyckiej. Awantura jaka wywiązała się pomiędzy dwoma pijanymi mężczyznami a pracownikiem spisującym stany liczników energii, zakończyła się zatrzymaniem 2 agresorów w policyjnym areszcie. Teraz odpowiedzą oni za kierowanie gróźb pozbawienia życia. Grozi im kara do 2 lat pozbawienia wolności.
Zdarzenie miało miejsce wczoraj około godziny 11.00 w jednym z budynków przy ul. Łęczyckiej w Elblągu. Tam spisujący stany liczników mężczyzna... więcej ›
| ponad rok temu 19.03.2013 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Tajemnicza akcja CBŚ w Elblągu nie miała związku z morderstwem w Gdańsku
Dziś rano przy ul. Władysława IV swoją akcję przeprowadzili policjanci Centralnego Biura Śledczego. Jednak jak informuje nas nadkom. Anna Fic z Komendy Wojewódzkiej Policji w Olsztynie, jest jeszcze za wcześnie aby zdradzać jakiekolwiek szczegóły związane z tą akcją.
Wiadomo na pewno, że dziś ok. 8.00 policjanci z Centralnego Biura Śledczego przeprowadzili akcję przy ul. Władysława IV w Elblągu. Pewne jest, że mimo działań policjantów na tej samej ulicy, na której w piątek wieczorem zatrzymano Samira S., podejrzanego o... więcej ›
| ponad rok temu 19.03.2013 | › bieżące | 2 | komentarzy | ~Marcin Pszczółkowski |
Chwała czy hańba zwyciężonym? Młodzież debatowała o Powstaniu Styczniowym
W auli II Liceum Ogólnokształcącego w Elblągu miała miejsce debata oksfordzka w ramach organizowanego projektu „Gloria Victis” z okazji przypadającej 150. rocznicy Powstania Styczniowego. Młodzież ze szkół ponadgimnazjalnych zmierzyła się z głosami historii na jego temat i tego jak zostało ono ocenione przez kolejne pokolenia Polaków. Z kolei jutro (20 marca) w IV LO odbędzie się gra miejska z udziałem gimnazjalistów.
- Niezależnie od tego jak oceniamy Powstanie Styczniowe i polskie zrywy niepodległościowe,... więcej ›
| ponad rok temu 19.03.2013 | › bieżące | ~Agnieszka Światkowska |
Jerzy Wilk: Elbląg jest w tragicznej sytuacji
Sytuacja w Elblągu jest zła, a miasto nic nie robi aby pomóc lokalnym małym i średnim przedsiębiorcom. Za to prezydent chętnie spotyka się z dużymi inwestorami i Radą Managerów. Taką sytuację miasta kreśli Jerzy Wilk z PiS. Receptą na ten problem ma być większe zainteresowanie władz problemami elbląskich mikroprzedsiębiorców.
- Nie bez przyczyny spotykamy się dziś na konferencji prasowej w Hotelu Galeon - mówił podczas konferencji prasowej wiceprzewodniczący Rady Miasta Jerzy Wilk. - Ten hotel prowadzi matka z... więcej ›
| ponad rok temu 19.03.2013 | › bieżące | 11 | komentarzy | ~Marcin Pszczółkowski |
Rozstrzygnięcie konkursu wygraj powieść "Szabrownik"
Powieść „Szabrownik” portretuje zagubionych, obcych i nierzadko wrogich sobie ludzi, ich zmienne postawy i poszukiwanie ucieczki od wojennych traum na tle ruin Elbląga roku 1945. Dzięki wydawnictwu „Novae Res” rozdaliśmy w konkursie trzy egzemplarze tej książki.
Wydana w styczniu nakładem gdyńskiej oficyny „Novae Res” książka stanowi próbę zagłębienia się w brutalną rzeczywistość końca wojny oraz pierwszych powojennych miesięcy. Głównym bohaterem i zarazem narratorem jest Warszawiak, znawca i... więcej ›
| ponad rok temu 19.03.2013 | › bieżące | 3 | komentarzy | ~Redakcja elblag.net |
W tym roku powstanie pierwszy budynek Bramy na Modrzewinę
Pod koniec tego roku firma Mytych odda do użytku pierwszy z dwóch budynków, które stanowić będą projekt pod nazwą "Brama na Modrzewinę". Od przyszłego roku ma się natomiast zacząć budowa najwyższego obiektu w mieście - 17 kondygnacyjnego budynku.
W pobliżu skrzyżowania ulic Płk. Dąbka, Ogólnej z Aleją Odrodzenia i Aleją Jana Pawła II, firma Mytych trwa budowa pierwszego z dwóch budynków mieszkalno-usługowych, tworzących tzw. Bramę na Modrzewinę. W skład kompleksu wejdą wieżowce o wysokości 7... więcej ›
| ponad rok temu 19.03.2013 | › bieżące | 3 | komentarzy | ~Redakcja elblag.net |
Zamiast frytek... kilka pomysłów na ziemniaczane przekąski
Ziemniaki stanowią dobre źródło białka, witaminy C i B, fosforu, potasu, magnezu, błonnika i innych składników mineralnych. Same w sobie nie są kaloryczne, wbrew pogłoskom 100 g ziemniaków to zaledwie 80 kalorii. Tradycyjnie podajemy je do obiadu, jednak mogą posłużyć również jako pyszne przekąski.
Sałatka ziemniaczana
Składniki:
½ kg ziemniaków
½ kg jabłek
¼ szklanki rodzynek
1 mała cebulka
szczypiorek lub dymka
majonez lub jogurt
śmietana
sól
cukier
Przyrządzenie:... więcej ›
| ponad rok temu 19.03.2013 | › zdrowie i uroda | ~Redakcja elblag.net |
Daj nam znać. Zamieć za oknem
Do naszego działu "Daj nam znać" czytelnik przesłał zdjęcie pokazujące intensywne opady śniegu i silny wiatr, szalejący po Elblągu. - I tak wygląda sytuacja na dwa tygodnie przed Wielkanocą - komentuje nasz czytelnik.
Faktem jest, że sytuacja pogodowa nas nie rozpieszcza, a prognozy nie wróżą w najbliższych dniach poprawy aury. Według ostrożnych szacunków synoptyków, na znaczącą poprawę pogody mamy szansę po 27 marca. Wtedy to ma zacząć stopniowo się ocieplać, a w sobotę 30 marca termometry mogą pokazać nawet... więcej ›
| ponad rok temu 19.03.2013 | › daj znać | 3 | komentarzy | ~Redakcja elblag.net |
Kolejny mecz Olimpii przełożony. Piłkarze zagrają po świętach
Po raz kolejny dokonano zmiany terminu meczu 18. kolejki pomiędzy Olimpią, a Stalą Rzeszów. Departament Rozgrywek Krajowych PZPN zadecydował, że spotkanie odbędzie się 3 kwietnia.
Mecz pierwotnie miał odbyć się 10 marca, ale z uwagi na warunki atmosferyczne i stan płyty boiska w Elblągu został przeniesiony na 20 marca. Niestety również w tym terminie rozegranie meczu okazało się niemożliwe.
Niestety, aura nie rozpieszcza ani piłkarzy, ani organizatorów meczy. Już po raz kolejny warunki atmosferyczne nie pozwoliły na terminowe... więcej ›
| ponad rok temu 19.03.2013 | › sport | ~Bartosz Ponichtera |
Przedszkole Nr 15 czeka na trzylatków. Dziś Drzwi Otwarte
Ciągle szukasz przedszkola dla swojej pociechy? Masz dylemat, które wybrać? We wtorek 19 marca w godz. 16.30 -18.00 Przedszkole Nr 15 z Oddziałami Integracyjnymi zaprasza na Drzwi Otwarte. Na rodziców wraz z dziećmi czekają atrakcyjne zajęcia w „Świecie muzyki i plastyki”, „Zaczarowanym świecie origami”, zabawy ruchowe w „Krainie wielkich przygód” oraz spotkania ze specjalistami. Na zachętę przedstawiamy aktualną ofertę przedszkola przy ul. Diaczenki.
Przedszkole Nr 15 z Oddziałami Integracyjnymi to... więcej ›
| ponad rok temu 19.03.2013 | › rozwój i edukacja | ~Agnieszka Światkowska |
