Artykuły
Aktywność fizyczna = wysoka jakość życia
Organizm ludzki jest zbudowany w ten sposób, aby mógł się poruszać. Aktywność fizyczna niesie ze sobą korzyści zdrowotne, społeczne i psychologiczne. Opracowano nowe wytyczne, aby pomóc Europejczykom w zwiększeniu aktywności fizycznej i poprawie jakości życia.
Definicja aktywności fizycznej
Aktywność fizyczna to “jakikolwiek ruch ciała związany z kurczeniem się mięśni, który zwiększa wydatek energetyczny powyżej poziomu spoczynkowego”1. Pojecie aktywności fizycznej obejmuje wysiłek podczas uprawiania... więcej ›
| ponad rok temu 11.08.2013 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Elbląg rozpoczął polityczną lawinę.
Będzie 11 referendów w Polsce
Przez kilka tygodni Elbląg był na pierwszych stronach gazet w całej Polsce. Przy okazji referendum do naszego miasta przyjechali czołowi politycy. Według danych Państwowej Komisji Wyborczej, będzie jeszcze 11 referendów ws. odwołania władz lokalnych w kraju. Już w niedzielę odbędzie się głosowanie ws. odwołania wójta i rady gminy Piekoszów (woj. świętokrzyskie).
Sytuacja polityczna w Elblągu odbiła się szerokim echem w całym kraju. Mieszkańcy Elbląga odwołali Grzegorza Nowaczyka i Radę Miasta 14 kwietnia br. Referendum... więcej ›
| ponad rok temu 10.08.2013 | › bieżące | 5 | komentarzy | ~Joanna Siudak |
Elbląska Policja obawia się likwidacji Straży Miejskiej
Prezydent Jerzy Wilk w czasie kampanii wyborczej zapowiadał likwidację Straży Miejskiej. Obejmując urząd, w swoim expose podkreślił, że z tej obietnicy się nie wycofa. Tymczasem elbląscy policjanci, odpowiedzialni za bezpieczeństwo mieszkańców, podchodzą bardzo sceptycznie do tego pomysłu.
Prezydent Jerzy Wilk zapowiadał w kampanii wyborczej likwidację Straży Miejskiej w Elblągu. Co w zamian? Prawo i Sprawiedliwość chce w to miejsce wykupić więcej patroli policyjnych. Tymczasem policjanci ostrzegają prezydenta Wilka – likwidacja... więcej ›
| ponad rok temu 10.08.2013 | › bieżące | 15 | komentarzy | ~Redakcja elblag.net |
Kontrowersyjna decyzja - pijani kierowcy unikną odpowiedzialności?
Kierowcy zatrzymani za jazdę na "podwójnym gazie" mają prawo odmówić badania alkomatem. Wówczas policjanci jadą z taką osobą na pobranie krwi do szpitala. Okazuje się jednak, że również i tego badania mogą się nie poddać. Dlaczego? Trybunał Konstytucyjny orzekł, że policja nie może zmusić kierowcy to tej czynności, jeśli ten nie wyraża na to zgody. Może to bardzo utrudnić pracę policjantom drogówki.
Dotychczas było tak, że pijanego kierowce, który nie chciał być badany alkomatem, policja... więcej ›
| ponad rok temu 10.08.2013 | › bieżące | 1 | komentarzy | ~Marcin Walędzik |
Droga przez mękę czyli samochodem z Elbląga do Suchacza (video)
Zanim rozpoczęła się długo wyczekiwana modernizacja drogi wojewódzkiej nr 503, o długości 24 km z Elbląga do Pogrodzia, już wzbudzała ona wiele kontrowersji. Ostatecznie okazało się, że jej wykonawcą robót zajmie się hiszpańskie konsorcjum firm Fcc Construccion S.A. Pierwsze prace rozpoczęły się w kwietniu ubiegłego roku. Postanowiliśmy sami sprawdzić jak wyglądają postępy prowadzonych prac. Tym bardziej, że pierwotnie termin ich zakończenia był wyznaczony na koniec czerwca br.
Zanim jednak obejrzycie nasze video z trasy do... więcej ›
| ponad rok temu 10.08.2013 | › bieżące | 12 | komentarzy | ~Marcin Walędzik |
Zostań twarzą magazynu telewizyjnego. Casting już wkrótce
Trzy milionowa widownia, profesjonalne szkolenie, a do tego super przygoda. Młodzi ludzi będą mogli poznać tajniki pracy w wirtualnym studiu oraz pracy przed kamerą. Telewizja Elbląska szuka wolontariuszy, którzy poprowadzą Młodzieżowy Magazyn Europarlamentu, emitowany w ponad stu lokalnych stacjach telewizyjnych w Polsce. Chętnych zapraszamy na casting.
Telewizja Elbląska po raz kolejny podbija Brukselę, od września rozpoczynamy produkcję 26 odcinków magazynu na temat Parlamentu Europejskiego. Twarzami nowego cyklu audycji będą młodzi... więcej ›
| ponad rok temu 10.08.2013 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Straż Miejska i Policja patrolują dzikie kąpieliska w mieście
W związku z okresem wakacyjnym oraz wysokimi temperaturami zachęcającymi do kąpieli w rzece Elbląg i odpoczynku nad jej brzegiem, patrole Straży Miejskiej i Policji prowadzą monitoring ujawnionych miejsc tzw. „dzikich kąpielisk” – informuje Urząd Miejski w Elblągu.
Po publikacji materiału „To władze miasta mają obowiązek zabezpieczyć dzikie kąpieliska”, otrzymaliśmy informacje na ten temat z Urzędu Miejskiego w Elblągu.
- Miejsca te są kontrolowane przez patrole wodne, zmechanizowane i dzielnicowych Komendy Miejskiej... więcej ›
| ponad rok temu 10.08.2013 | › bieżące | 2 | komentarzy | ~Redakcja elblag.net |
Modernizacja bulwaru. Dla kogo zaczynają się schody?
Nabrzeże szybko stało się ulubionym miejscem spacerowiczów. W projekcie zostały uwzględnione udogodnienia dla osób niepełnosprawnych, jednak nie do końca się sprawdzają. Jak informuje nas czytelniczka poruszająca się na wózku inwalidzkim – Schody rozciągające się wzdłuż bulwaru stanowią przeszkodę. Trzeba pokonać duży dystans by wyjechać z bulwaru, zjazdów jest za mało. Czy inwestorzy rzeczywiście pominęli dobro osób niepełnosprawnych?
Modernizacja bulwaru Zygmunta Augusta kosztowała 35 miliony złotych.... więcej ›
| ponad rok temu 10.08.2013 | › bieżące | 2 | komentarzy | ~Joanna Siudak |
Magistrat wyjaśnia. Zgodę wydał komisarz Bojarski
W związku z opublikowanym artykułem pt.” Prezydent mógł unieważnić przetarg na witacze i bilbordy” zamieszczonym w dniu 8 sierpnia 2013 r. na portalu internetowym www.elblag.net informuję, że zgodę na zwiększenie środków w przetargu podpisał komisarz Marek Bojarski, a nie prezydent Jerzy Wilk – wyjaśnia Monika Borzdyńska z biura prasowego Urzędu Miejskiego.
Podpis został złożony 4 lipca. Dodatkowo pragnę wskazać, iż decyzja dotycząca realizacji witaczy i bilbordów podjęta została już w 2012 roku (czyli kiedy... więcej ›
| ponad rok temu 09.08.2013 | › bieżące | 5 | komentarzy | ~Redakcja elblag.net |
Pierwsze zawody deskorolkowe w Elblągu już jutro w skateparku
Nowopowstały skatepark przy ulicy Mickiewicza w Elblągu, przyciągnął wielu zwolenników jazdy na deskorolce. Chłopaki nie próżnowali. Znaleźli sponsorów i zorganizowali pierwsze zawody. Podczas jutrzejszej imprezy rozstawione będzie stoisko, przy którym można kupić sprzęt do sampera. W trakcie turnieju przewidziany jest grill dla gości. Elblag.net objął to wydarzenie patronatem.
Podczas turnieju przewidziane są dwie konkurencje: game of skata i best trick. Do rywalizacji mogą przystąpić wszyscy chętni, którzy mają... więcej ›
| ponad rok temu 09.08.2013 | › bieżące | 1 | komentarzy | ~Joanna Siudak |
Z przykrością zawiadamiamy, że zmarła Wanda Gołkowska
Z przykrością zawiadamiamy, że 7 sierpnia zmarła Wanda Gołkowska - malarka, rysownik, jedna z prekursorek polskiego konceptualizmu i przedstawicielka op-artu. Uczestniczka I Biennale Form Przestrzennych w 1965 r., które było momentem przełomowym w jej twórczości.
Urodzona w Rzeszowie, w latach 1945-1952 studiowała w Państwowej Wyższej Szkole Sztuk Plastycznych we Wrocławiu. Dyplom uzyskała w pracowni prof. J. Geperta. Od 1991 roku profesor zwyczajny Akademii Sztuk Pięknych we Wrocławiu. Od 1953 roku wzięła udział w około 350 wystawach... więcej ›
| ponad rok temu 09.08.2013 | › bieżące | 1 | komentarzy | ~Redakcja elblag.net |
Autobus wiozący dzieci z wakacji miał poważne usterki
Policjanci z elbląskiej drogówki zatrzymali do kontroli drogowej autobus przewożący 19 dzieci. Najmłodsi wracali z wakacyjnego wypoczynku na Mierzei Wiślanej, a docelowym miejscem na trasie było Legionowo. Przewoźnik został zobowiązany by podstawić drugi, sprawny autobus, ponieważ szereg usterek w kontrolowanym pojeździe uniemożliwiał dalszą i bezpieczna jazdę.
Dziś około godziny 11.00 na elbląskim odcinku trasy nr 7 zatrzymano do kontroli drogowej autobus volvo przewożący dzieci z letniego wypoczynku. Kontrola drogowa wykonywana przez... więcej ›
| ponad rok temu 09.08.2013 | › bieżące | 1 | komentarzy | ~Redakcja elblag.net |
Czy na Fabrycznej doszło do zabójstwa i gwałtu? (aktualizacja)
Otrzymaliśmy informację od naszego informatora, że dziś rano na ulicy Fabrycznej w Elblągu doszło do tragicznego zdarzenia. W jednym z mieszkań znaleziono martwą kobietę w wieku 58 lat. Prawdopodobnie doszło także do gwałtu, na co mają wskazywać znalezione ślady na ciele zmarłej. Na miejscu zdarzenia pracują obecnie policjanci kryminalni z elbląskiej komendy, prokurator oraz biegły.
Jak informuje mł. asp. Krzysztof Nowacki:
- Została zlecona sekcja zwłok tej kobiety. Na razie nie jesteśmy w stanie określić co lub kto mógł się... więcej ›
| ponad rok temu 09.08.2013 | › bieżące | 25 | komentarzy | ~Redakcja elblag.net |
Pierwsze płatne parkingi przy Biedronkach. Elblążanie będą musieli płacić?
W Polsce jest już ponad 2 tysiące Biedronek. Klienci przyzwyczaili się do darmowego parkowania przy sieci sklepów. Pierwsze ograniczenia jakie zostały wprowadzone dotyczyły zamykania parkingów na noc. Właściciele poszli o krok dalej, wprowadzili płatne parkingi. Klienci są jednak zadowoleni. Takie rozwiązanie, pozwala na swobodne parkowanie pod sklepami w atrakcyjnych dzielnicach, w godzinach szczytu.
Za parking nie zapłacą ci, którzy stali krócej niż kwadrans albo ich paragon z Biedronki opiewa na więcej niż 20 złotych, ale... więcej ›
| ponad rok temu 09.08.2013 | › bieżące | 5 | komentarzy | ~Joanna Siudak |
Wielka Zbiórka Podpisów! Wybudujmy Stadion dla Elblążan!
Klub ZKS Olimpia Elbląg wraz ze stowarzyszeniem Kibiców 766 p.n.e. na łamach elbląskich mediów składają prośbę skierowaną do miłośników sportu i osób, których los naszego miasta nie jest obcy. Publikujemy treść skierowanego do nich odezwu.
ZKS Olimpia Elbląg wraz ze Stowarzyszeniem Kibiców 766 p.n.e apeluje do elblążan jak i wszystkich osób dla których budowa nowego kompleksu rekreacyjno-sportowego przy ulicy Agrykola 8 jest spełnieniem marzeń na które czekamy tyle lat. Klub i Stowarzyszenie... więcej ›
| ponad rok temu 09.08.2013 | › bieżące | 10 | komentarzy | ~Marcin Walędzik |
W pudełku po zapałkach miał marihuanę
22-letni mężczyzna, który na widok policyjnego patrolu schował się za śmietnikiem zainteresował swoim zachowaniem stróżów prawa. Jak się okazało Patryk W. chował się, ponieważ miał w pudełku po zapałkach susz roślinny. Była to marihuana. Teraz odpowie za posiadanie narkotyku. Może mu grozić kara do 3 lat pozbawienia wolności.
Zdarzenie miało miejsce wczoraj około godziny 17.00 w okolicach ulicy Bażyńskiego. Tam policjanci patrolujący miasto zauważyli mężczyznę, który na ich widok schował się za pojemnikami na... więcej ›
| ponad rok temu 09.08.2013 | › bieżące | 4 | komentarzy | ~Redakcja elblag.net |
Centrum Handlowe Ogrody podpisało kolejne umowy najmu
Plus GSM, Inmedio oraz kantor wymiany walut to lokale, które już wkrótce otworzą swoje drzwi dla klientów Centrum z Elbląga i okolic.
Trzy marki, których salony znajdowały się w Centrum Handlowym Ogrody przed rozpoczęciem rozbudowy, podpisały umowy najmu powierzchni w rozbudowywanym Centrum. Salon prasowy Inmedio, który zajmie 42 m2, kantor wymiany walut o powierzchni 24 m2 oraz salon operatora komórkowego Plus GSM, którego powierzchnia będzie wynosić 50 m2 swoje drzwi dla klientów otworzą we wrześniu i... więcej ›
| ponad rok temu 09.08.2013 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
Wzrost zużycia wody przez upały. Będziemy musieli oszczędzać?
Trwające upały wpływają na obciążenie infrastruktury wodociągowej. Poziom wody w Kumieli gwałtownie spada. Wszystko to wpływa na obniżenie rezerw wody, która dostarczana jest do domów elblążan. Jak informuje nas szef elbląskich wodociągów, Tadeusz Grodziewicz – Takie sytuacje jak niedawne uszkodzenie magistrali przy ulicy Teatralnej, czy ustawienie kurtyn wodnych w Elblągu, obciążają sieć, jednak wszystko jest pod kontrolą.
Według synoptyków, wczoraj był ostatni dzień upałów w Elblągu. Gwałtowny wzrost... więcej ›
| ponad rok temu 09.08.2013 | › bieżące | ~Joanna Siudak |
Kobieta czy mężczyzna – kto jest lepszym kierowcą?
Stereotypy są bezlitosne. Kobieta za kółkiem myli kierunki i gubi się na drodze, mężczyźni tylko szukają okazji by się popisać. Czy płeć osoby kierującej naprawdę ma znaczenie?
Dane Centralnej Ewidencji Pojazdów i Kierowców, opublikowane przez „Dziennik Gazeta Prawna” nie pozostawiają wątpliwości: rośnie liczba kobiet, które zdobywają prawo jazdy. W roku 2011 panie stanowiły 44% wszystkich kierujących. Ich liczba stale rośnie, można więc podejrzewać, że za kilka lat na ulicach spotkamy co najmniej tyle... więcej ›
| ponad rok temu 09.08.2013 | › bieżące | ~Redakcja elblag.net |
W parku Dolinka stanęła nowa forma przestrzenna - zobacz zdjęcia
Rano w piątek (9 sierpnia) w parku dolinka stanęła nowa forma przestrzenna. Jest to rzeźba zaprojektowana przez Jana Chwałczyka pt. "Reproduktor światła słonecznego dla Elbląga".
Rzeźba Jana Chwałczyka stanęła na polanie w parku Dolinka pomiędzy skateparkiem i amfiteatrem. Rzeźbę zrealizowano w ramach projektu ART LINE dofinansowanego z Międzynarodowego Programu Współpracy Transgranicznej Południowy Bałtyk 2007-2013. Galeria EL jest jednym z partnerów tego projektu.
Oficjalna prezentacja rzeźby odbędzie się we... więcej ›
| ponad rok temu 09.08.2013 | › bieżące | 3 | komentarzy | ~Konrad Kosacz |
